වේදනා කළමනාකරණයent

වේදනා කළමනාකරණයent

වේදනා කළමනාකරණයent වේදනාවේ ආරම්භය අනුව සරල හෝ සංකීර්ණ විය හැකිය. අඩු සංකීර්ණ වේදනාවකට උදාහරණයක් වන්නේ හර්නියා තැටියකින් ස්නායු මූල කෝපයක් ඇතිවීම සහ කකුල දිගේ වේදනාව පැතිරීමයි. මෙම රෝගයent සංඛ්‍යාතයentඑපිඩියුරල් ස්ටෙරොයිඩ් එන්නතක් සහ භෞත චිකිත්සාව මගින් වේදනාව සමනය වේ. කෙසේ වෙතත්, වයස සමඟ වේදනාව ඇතිවීම වැඩි වන අතර සියලුම වේදනාවන්ට ප්‍රතිකාර කළ නොහැක. එමනිසා, වේදනා පාලනය ඔබේ සත්කාරයේ වැදගත් අංගයකි.

වේදනා වර්ග මොනවාද?

වේදනාවේ ආකාර කිහිපයක් සහ හේතු ඇත, ඒවා කාණ්ඩ අටකට වර්ග කළ හැකිය:

• උග්ර වේදනාව: අනතුරකට ස්වභාවික ප්‍රතිචාරයent හෝ වෛද්‍ය තත්වයක්. එය සාමාන්‍යයෙන් හදිසියේම ආරම්භ වන අතර මිනිත්තු කිහිපයක් පමණක් පවතී. නිදන්ගත වේදනාව: අපේක්ෂිත ප්‍රමාණයට වඩා දිගු කාලයක් පවතින අපහසුතාව. එය සාමාන්‍යයෙන් මාස 3 කට වඩා දිගු කාලයක් පවතී.
• ඉදිරි වේදනාව: නිදන්ගත වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා දැනටමත් ඖෂධ භාවිතා කරන පුද්ගලයින්ගේ හදිසි, කෙටි සහ දැඩි වේදනාව.
• අස්ථි වේදනාව: ව්‍යායාම සහ විවේකය යන දෙකේදීම ඇති වන අස්ථි එකක හෝ කිහිපයක වේදනාව, කැක්කුම හෝ වේදනාව.
• ස්නායු වේදනාව: ස්නායු ආබාධ හෝ දැවිල්ල නිසා ඇතිවේ. වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් උග්‍ර, වෙඩි තැබීම, සිඳීම හෝ පිහියෙන් ඇනීම ලෙස සංලක්ෂිත වේ.
• ෆැන්ටම් වේදනාව: තවදුරටත් නොපවතින ශරීරයේ කොටසකින් එන බව පෙනෙන වේදනාව. එය බහුලව දක්නට ලැබේ.ent පාදයක් කපා ඉවත් කළ පුද්ගලයින් තුළ, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් වේදනා රහිත ෆැන්ටම් අත් පා හැඟීමට සමාන නොවේ.
• මෘදු පටක වේදනාව: මාංශ පේශි, පටක හෝ ලිගම් මගින් ඇතිවේ.ent තුවාල හෝ දැවිල්ල. එය බොහෝ විට ඉදිමීම හෝ තැලීම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
• යොමු වේදනාව: එක් ස්ථානයකින් නිකුත් වන බව පෙනෙන නමුත් වෙනත් පටකයක හෝ ඉන්ද්‍රියයක තුවාලයක් හෝ දැවිල්ලක් නිසා ඇති වන වේදනාව. උදාහරණයක් ලෙස හෘදයාබාධයක් අතරතුර, වේදනාව නිතර නිතර ඇති වේ.entබෙල්ලේ සහ දකුණු අතේ පහළට ly දැනුණා.

වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

සමහර විට වේදනාව බොහෝ රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් පමණි, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• අඳුරු වේදනාවක්
• සනීප නෑ
• ගිනි ගනිමින්
• ගැටලු නිදාගැනීම
• මිරිකීම
• දෂ්ට කිරීම
• වස්තුව
• දැඩිබව
• දුර්වලතා

වේදනාව ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

වැඩිහිටියන්ගේ වේදනාව සඳහා වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ:

• තුවාල
• වෛද්‍ය තත්වයන් (පිළිකා, ආතරයිටිස් සහ කොන්දේ අමාරු වැනි)
• ශල්යකර්ම
• සම්පීඩන අස්ථි බිඳීම්
• ප්ලාන්ටාර් ෆස්සිටයිස්
• පිළිකා වේදනාව

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි වේදනා නාශක ඖෂධ පැය කිහිපයක් සඳහා උග්‍ර වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, නමුත් වේදනාව සැමවිටම ආපසු හැරවිය හැකිය. ඕනෑම ඖෂධයක් පිළිබඳව ඔබේ වේදනා කළමනාකරු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩා හොඳය.ent ඒවා ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයා සහ identවේදනාවේ ආරම්භය සහ එය අවම කර ගත හැකි ක්‍රම. වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට ඖෂධවල අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.

පත්වීමක් ඉල්ලන්නent ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්වලදී

ඇමතුම් 18605002244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමටent

ට්‍රීට්ම් යනු කුමක්ද?ent වේදනා කළමනාකරණය පිළිබඳent?

ඔබේ වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා වෛද්‍යමය නොවන ප්‍රතිකාර කිහිපයක් තිබේ. ප්‍රතිකාර මිශ්‍රණයක්entප්‍රතිකාර ක්‍රම නිතර නිතර සිදු වේentතනි ප්‍රතිකාරයකට වඩා ප්‍රයෝජනවත් වේ.ent හෝ චිකිත්සාව.

• උණුසුම් හා සීතල පැක්: ඉදිමීම අවම කිරීම සඳහා, අනතුරක් සිදු වූ වහාම අයිස් පැක් යොදන්න.entනිදන්ගත මාංශ පේශි හෝ සන්ධි රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා තාප ඇසුරුම් වඩාත් ඵලදායී වේ.ents.
• භෞත චිකිත්සාව: ඇවිදීම, දිගු කිරීම, ශක්තිමත් කිරීම සහ වායුගෝලීය ක්‍රියාකාරකම් මගින් අසහනය සමනය කිරීමට, ඔබව නම්‍යශීලීව තබා ගැනීමට සහ ඔබේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
• කටු චිකිත්සාව: සමේ විශේෂිත පැල්ලම් වලට කුඩා ඉඳිකටු ඇතුල් කිරීම ඇතුළත් වේ. එය ස්වභාවික වේදනා නාශක සංයෝග (එන්ඩොර්ෆින්) මුදා හැරීමෙන් ශරීරය නැවත සමතුලිත කිරීමට සහ සුවය පහසු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
• චර්මාභ්‍යන්තර විද්‍යුත් ස්නායු උත්තේජනය (TENS) චිකිත්සාව: විද්‍යුත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමයentවිවිධ වෝල්ටීයතාවයන්ගෙන් යුත් s ඉලෙක්ට්‍රෝඩ හරහා සම හරහා ගමන් කර ශරීරයෙන් වේදනා නාශක ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කරයි. නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති සමහර පුද්ගලයින්ට සංක්‍රාන්තියට ප්‍රතිරෝධී වේ.entඅයෝනියල් ප්‍රතිකාර මගින් එයින් ප්‍රයෝජන ලැබිය හැකිය.

වේදනා ations ෂධ

• පැරසිටමෝල්: උග්ර වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා පළමු ඖෂධය ලෙස නියම කර ඇත.
• ඇස්පිරින්: කෙටි කාලීනව (ආවර්ත වේදනාව හෝ හිසරදය වැනි) උණ සහ මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි.
• ඉබුප්‍රොෆෙන් වැනි නොස්ටෙරොයිඩ් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ (NSAIDs), වේදනාව සමනය කර දැවිල්ල අඩු කරයි (රතු පැහැය සහ ඉදිමීම).
• කෝඩීන්, මෝෆීන් සහ ඔක්සිකෝඩෝන් වැනි ඔපියොයිඩ් ඖෂධ, දරුණු හෝ පිළිකා වේදනාව සඳහා නම් කර ඇත.
• ස්නායු පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි විට දේශීය නිර්වින්දන (බිංදු, ඉසින, කීම් හෝ එන්නත්) භාවිතා කරනු ලැබේ.

නිගමනය

වේදනා කළමනාකරණයent සුවය ලැබීම වේගවත් කිරීමට සහ නියුමෝනියාව සහ රුධිර කැටි ගැසීම් වැනි සංකූලතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අවම කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ වේදනා පාලනය මඟින් ඔබට ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමට සහ කැස්සක් ගැනීමට, ඇඳෙන් නැගිටීමට, කොරිඩෝවේ ඇවිදීමට, ඔබේ සුවය ලැබීමට වැදගත් වන ව්‍යායාම සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ සලසන බවයි.

ඔබේ සාමාන්‍ය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා සමඟ වැඩ කරන්න හෝ වේදනා කළමනාකරණය සොයන්න.ent ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන හොඳම සත්කාර සැලැස්ම නිර්මාණය කිරීමට මා අසල රෝහල්.