සාමාන්‍ය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව දිගු කලක් හඳුනා නොගෙන ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය ඉතා භයානක විය හැක. බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බැවින් මෙම ගැටළුව විශේෂයෙන්ම ළමුන් අතර බහුලව දක්නට ලැබේ. නාසයෙන් දියර ගැලීම, තදබදයකි, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, පසුව දුර්වලතාවය, උණ සහ සිරුරේ කැක්කුම දෙමාපියන් අවධානය යොමු කළ යුතු කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ කිහිපයකි.

ළමුන් තුළ ඇති වන සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව, උණ සහ ආසාදන පිළිබඳව සහ ඔබට එයට ප්‍රතිකාර කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ සියල්ල දැන ගැනීමට කියවන්න.

ළමුන් තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

ඔබේ දරුවාට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ආසාදනය විය හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන බෝ විය හැකි අතර ශාරීරික සම්බන්ධතා හෝ ආසාදිත පුද්ගලයෙකු සමඟ සමීප වීමෙන් දරුවාට පහසුවෙන් මාරු කළ හැකිය. සමහර විට එය දූවිලි හෝ ඕනෑම ආහාර ද්‍රව්‍යයකට අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියාවක් විය හැකි අතර එය දරුවන්ගේ නාසයෙන් දියර ගැලීම සහ හුස්ම හිරවීම ඇති කරයි. දුවන නාසයක් දරුවාට කිවිසුම් යාම, පපුව හිරවීම සහ නාසය සහ උගුර අවට කුෂ්ඨ පවා ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.

ළමුන් තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ

ආසාදනයක් පෙන්නුම් කරන බොහෝ කතන්දර සංඥා තිබේ. නාසයෙන් දියර ගැලීම සාමාන්‍යයෙන් පෙරදසුනකි, වෛරස් උණ හෝ ඊටත් වඩා බරපතල ගැටළුවක් සඳහා ඇඟවීමකි. එමනිසා, එවැනි තත්වයන් වල සම්මත රෝග ලක්ෂණ සහ ඒවා සමඟ ඵලදායී ලෙස කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව දෙමාපියන් ඉගෙන ගැනීම වැදගත්ය. සාමාන්‍යයෙන් දුවන නාසයක් සමඟ ඇති වන ලකුණු කිහිපයක් මෙන්න;

• හදිසි කැස්ස
• නිවැරදිව හුස්ම ගැනීමට අපහසු වීම
• හුස්ම හිරවීම සහ පපුවේ තදබදය
• ශරීරය පුරා කුෂ්ඨ
• සෙම හෝ ශ්ලේෂ්මල සමුච්චය වීම
• හිසරදය සහ ශරීරයේ වේදනාව

ළමුන් සඳහා නාසය සඳහා ස්වභාවික පිළියම්

ස්වාභාවික පිළියම් සමහර විට නාසයෙන් දියර ගැලීම සමඟ කටයුතු කිරීමේ ආරක්ෂිතම, ලාභම සහ වඩාත්ම ඵලදායී ක්රමයකි. මෙම පිළියම් සාමාන්‍යයෙන් අතුරු ආබාධ නොමැති අතර 100% කාබනික වන අතර එදිනෙදා මුළුතැන්ගෙයි අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ගත හැකිය.

ඔබට උත්සාහ කළ හැකි ඉක්මන් සහ සරල නිවෙස් පිළියම් කිහිපයක් පහත ලැයිස්තුගත කර ඇත:

• කපුරු සහ පොල්තෙල් සම්බාහනය: රත් වූ පොල් සහ කපුරු සමග උගුර, පපුව සහ කඳ සම්බාහනය කිරීම
• ශරීරය උණුසුම් කරයි. අබ තෙල් සම්බාහනය ද එම බලපෑමක් ඇති කරයි.
• වාෂ්ප: හුමාලය ආශ්වාස කිරීම නාසයේ මාර්ගය සහ පපුව අවහිර කරමින් සෙම ලිහිල් කරයි.
• ඉඟුරු සහ මී පැණි: ඉඟුරු සහ මී පැණි යන දෙකම ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇත.
• උණුසුම් කිරි සහ කහ: මෙම මිශ්‍රණය ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන අතර එවැනි ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ශරීරයට ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

වෛද්යවරයෙකු ඇමතීමට කවදාද?

නාසයෙන් දියර ගැලීම යනු වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යාලයට යාමට අවශ්‍ය දෙයක් නොවේ, කෙසේ වෙතත්, නිවෙස් පිළියම් සහ සාම්ප්‍රදායික ඖෂධ දරුවාට කිසිදු ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට අපොහොසත් වන අවස්ථා තිබේ. රෝග ලක්ෂණ සති දෙකකට වඩා වැඩි නම්, වෛද්යවරයා ඇමතීමට කාලයයි. අධික උණ, හිසරදය, දුර්වලතාවය, ඔක්කාරය, කන් වේදනාව සහ සයිනස් යනු වෛද්‍ය විශේෂඥයෙකුගේ සහාය සහ උපදෙස් අවශ්‍ය විය හැකි වෙනත් අවස්ථා වේ.

ළමුන් තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාව කිහිපයක්

දෙමව්පියන් වශයෙන් අපි සැමවිටම අපගේ දරුවන්ගේ යහපැවැත්ම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමු, කෙසේ වෙතත්, 24*7 සෑම දෙයකින්ම ඔවුන්ව ආරක්ෂා කිරීමට අපට නොහැකි වනු ඇත. මෙන්න සමහරක් පූර්වාරක්ෂාව ආසාදන හා නාසයෙන් ගලා යාමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා ඔබට අනුගමනය කළ හැකි පියවර;

• ළමයින් පිරිසිදුව, සජලනය කර තබා ගන්න සහ විශේෂයෙන් අත් සනීපාරක්ෂාව සමඟ සනීපාරක්ෂාව සඳහා ඔවුන් දිරිමත් කරන්න
• පිරිසිදු කඩදාසි තුවා සහ ටිෂූ අතේ තබා ගන්න
• නිතිපතා ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කරන්න, ඔවුන්ගේ නාසය නිසි ලෙස පිඹින ආකාරය උගන්වන්න
• ළමුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීම සඳහා කාබනික එළවළු සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල ආහාර ඇතුළත් කරන්න
• වෛද්‍යවරයාගේ පැහැදිලි අවසරයකින් තොරව ඔවුන්ට කිසිදු ඖෂධයක් ලබා නොදෙන්න.
• ඔබේ දරුවා වයස අවුරුදු 4 ට අඩු නම් කැස්ස සිරප් ගැනීමෙන් වළකින්න