ආතරයිටිස්

ආතරයිටිස්

ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද?

ආතරයිටිස් යනු සන්ධිවල වේදනාව, ඉදිමීම සහ මුදු මොළොක් බව මගින් සංලක්ෂිත සන්ධි ආබාධයකි. මෙම තත්වය සන්ධි කිහිපයකට බලපෑ හැකිය.

ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• සන්ධිවල වේදනාව
• දැඩිබව
• ඉදිමීම
• චලනය වන පරාසයේ අඩු වීම
• බලපෑමට ලක් වූ සන්ධි වටා සමේ රතු පැහැය
• ආකෘතිය

ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතුව ආතරයිටිස් වර්ගය මත රඳා පවතී. රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ සාධක නිසා ඇති විය හැකි අතර, ශරීරයේ සෛල මගින් සන්ධි කැප්සියුලයට පහර දිය හැකි අතර එමඟින් කාටිලේජ විනාශ වී ඉදිමීම සිදු වේ. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හටගන්නේ අධික ලෙස භාවිතා කිරීම සහ සන්ධි සහ පටකවල ඇඳීම හා ඉරීම නිසාය. 

ආතරයිටිස් සඳහා අවදානම් සාධක මොනවාද?

ආතරයිටිස් සඳහා අවදානම් සාධක වන්නේ:

• වයස: ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් අවදානම වයස සමඟ වැඩි වේ.
• ලිංගය: පිරිමින්ට සාපේක්ෂව කාන්තාවන්ට රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය.
• තරබාරුකම: බර වැඩිවීම දණහිස්, උකුල් සහ කොඳු ඇට පෙළේ සන්ධි මත ආතතියට හේතු විය හැක. තරබාරුකම ඇති අය ආතරයිටිස් රෝගයට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. 
• පවුලේ ඉතිහාසය: ඔබේ පවුලේ දෙමව්පියන් හෝ සහෝදර සහෝදරියන් වැනි කෙනෙකුට ආතරයිටිස් තිබේ නම්, ඔබ ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමේ අවදානමකට මුහුණ දීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
• පෙර සන්ධි තුවාල ඉතිහාසය: ක්‍රීඩාවක හෝ ව්‍යායාමයක යෙදී සිටියදී සන්ධි තුවාල වූ ඉතිහාසයක් ඇති පුද්ගලයින්ට ඇති විය හැකි සන්ධි හානි හේතුවෙන් සන්ධිවල ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත.

සංකූලතා දැන ගන්න

ආතරයිටිස් පහත සඳහන් සංකූලතා ඇති විය හැක:

• ඇවිදීමේ අපහසුතාව
• අස්ථායී ඇවිදීම සහ අස්ථාවරත්වය
• දැඩි වේදනාව සහ සන්ධි විස්ථාපනය
• සදාකාලික ආබාධිතභාවය

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ සන්ධිවල නිරන්තර වේදනාවක් සහ ඉදිමීමක් ඇත්නම් විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න.

ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්වල හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860-500-2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

ආතරයිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

ආතරයිටිස් හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා පහත සඳහන් පරීක්ෂණ සිදු කරනු ඇත:

• සන්ධිවල ශාරීරික පරීක්ෂණය
• චලිත පරාසය තක්සේරු කිරීම
• සන්ධි වටා ඉදිමීම සහ රතු පැහැය තක්සේරු කිරීම
• ප්රතිදේහ සහ රූමැටොයිඩ් සාධක සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ
• සන්ධි වටා ඇති තරලය තක්සේරු කිරීම
• රූප අධ්‍යයනය: X-කිරණ, CT ස්කෑන්, සහ MRI

ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ආතරයිටිස් සඳහා නිශ්චිත සුවයක් නොමැත. වේදනාව සහ ඉදිමීම සමනය කිරීම සඳහා ඖෂධ සහ රැකවරණය ලබා දීමෙන් රෝගය පාලනය කළ හැකිය. ආතරයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා පහත සඳහන් ක්රම ඇතුළත් වේ:

• වේදනා සහන සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා ඖෂධ.
• වේදනා සහන සඳහා අයිස් ඇසුරුම් සහ රත් කිරීමේ ඇසුරුම් වැනි ඖෂධ නොවන ක්රම.
• කීම් සහ සහන ඉසින වැනි වේදනා සහන සඳහා කවුන්ටරයෙන් (OTC) ක්‍රම භාවිතා කිරීම.
• මාංශ පේශි සහ සන්ධි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව
• සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය සඳහා ශල්යකර්ම.
• වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම අතරට වෘත්තීය ප්‍රතිකාර සහ ඒකාබද්ධ ආධාරක භාවිතය ඇතුළත් වේ.

ආතරයිටිස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමේ අවදානමක් තිබේ නම් හෝ සන්ධි ආශ්‍රිත ගැටළු තිබේ නම්, ආතරයිටිස් වැළැක්වීම සඳහා ස්වයං කළමනාකරණය ප්‍රධාන වේ.

• ශාරීරිකව ක්‍රියාශීලීව සිටින්න.
• නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න.
• සන්ධිවලට අනවශ්‍ය ආතතියක් ඇතිවීම වළක්වන්න.
• නිතිපතා ව්‍යායාම කරන්න සහ ප්‍රමාණවත් විවේකයක් සමඟ ඔබේ ක්‍රියාකාරකම් සමතුලිත කරන්න.
• දැවිල්ල වැළැක්වීම සඳහා සමබර ආහාර වේලක් භාවිතා කරන්න. 
• ඔබ බරින් වැඩි නම්, බර අඩු කර ගැනීමේ උපාය මාර්ග සලකා බලා නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න.
• නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, මධ්‍යසාර භාවිතයෙන් වැළකීම සහ සිගරට් දුම් පානය වැනි ස්වභාවික පිළියම් වෙත මාරු වන්න.
• සන්ධිවල වේදනාව සහ තද ගතිය සමනය කිරීම සඳහා නිවසේදී ව්‍යායාම කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වේ.

නිගමනය

ආතරයිටීස් යනු ඔබේ සිරුරේ සන්ධිවලට හානි කරන තත්ත්වයකි. රෝගය සඳහා නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් නොමැති අතර, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබට ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. මීට අමතරව, ඔබේ රෝගය පාලනය කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කිහිපයක් කළ හැකිය.