වෛද්‍ය ප්‍රවීන් ගෝර් (MBBS, DNB in ​​Gen. Surgery, FAIS, FACRSI) යනු ඉන්දියාවේ බටහිර කලාපයේ පළමුවැන්නා වූ සුවිශේෂී Colorectal Surgeon සහ Proctologist ය. ඔහු කැපවූ සුපිරි-විශේෂඥ Proctologist-colorectal ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු වන අතර ඔහුගේ විශේෂත්වය පිළිබඳ වසර 15 ක පළපුරුද්දක් ඇති ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා හි පුහුණුවීම් කරයි. වෛද්‍ය ප්‍රවීන් ගැඹුරු අධ්‍යයනයක් කර ඇති අතර ප්‍රොක්ටොලොජි සහ කොලරෙක්ටල් සැත්කම් පිළිබඳ පුහුණුවීම් කර ඇත. ඔහු එක් එක් රෝගියා තේරුම් ගෙන ඔවුන්ට හොඳම විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කරන ලද ජාත්‍යන්තර අති නවීන ප්‍රතිකාරය සකස් කරයි. වෛද්‍ය ප්‍රවීන් ගෝර්, ගොඩවල් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් කිහිපයක් අප සමඟ බෙදා ගන්නා නමුත් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන නිවෙස් පිළියම් හෝ ප්‍රතිකාර අත්හදා බැලිය යුතු නැති බව යෝජනා කරයි. වෛද්‍ය ප්‍රවින් වොෂ් ක්‍රමය පයිල්ස් රෝගයට උපකාර කිරීමට හොඳම නිවෙස් පිළියම ලෙස යෝජනා කරයි. පයිල්ස් සඳහා නිවෙස් පිළියමක් ලෙස පිළියමක් සහ එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි සාකච්ඡා කරමු.

ගොඩවල් සඳහා වොෂ් ක්‍රමය (පිටි සඳහා නිවෙස් පිළියම්)

W - උණුසුම් වාඩි නාන. මෙහිදී රෝගියා සෑම චලනයකටම පසු විනාඩි 10 ක් උණුසුම් ජලය සහිත බඳුනක වාඩි විය යුතුය.
A - වේදනා නාශක සහ වේදනා නාශක. මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන් අඩංගු ඒවා භාවිතා කරන්න.
S - මලපහ මෘදුකාරක සහ විරේචක.
H - Haemorrhoidal ක්‍රීම් වලට තද මල පිටවීම නිසා තුවාල වූ ගුද මාර්ගයේ අභ්‍යන්තර බිත්තිය සමනය කළ හැක.

ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් - ගොඩවල් සඳහා නිවෙස් පිළියම්

පීල්ස් සුව කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් ඉතා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. පයිල්ස් සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා මෙම මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:

1. නියමිත වේලාවට ආහාර ගන්න.
2. කඩිමුඩියේ ආහාර නොගෙන හොඳින් ආහාර දිරවීම සඳහා හොඳින් හපන්න.
3. සෑම දිනකම මුළු පැය 8 ක් නිදාගන්න.
4. ඔබේ බඩවැල් ඉවත් කිරීමට කිසිදු බලයක්, වික්රියාවක් හෝ පීඩනයක් යොදන්න එපා.
5. මලපහ කිරීමට ඇති ආශාව දිගු වේලාවක් තබා නොගන්න.
6. දිනපතා ව්‍යායාම කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ දිනකට කිලෝමීටර 2-4 ක් ඇවිදීම ඇතුළත් කරන්න.
7. ඔබේ කලබලකාරී මනස, බඩවැල් සහ ගුදය අවට මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට භාවනා කරන්න.
8. ගුද මාර්ගයේ සහ බඩවැල් ආශ්‍රිත මාංශ පේශිවල ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම සහ ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම පුරුදු කරන්න.
9. රාත්‍රී ආහාරය ගත් වහාම නිදා නොගන්න, සෑම ආහාර වේලකටම පසු පියවර 100 ක් ඇවිදීමෙන් සමන්විත වන ව්‍යායාමයක් වන ෂටපාවලි පුහුණු වන්න.
10. ජීවිතය කෙරෙහි ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇති කර ගන්න.

මෙම ආරක්ෂිත ක්‍රම මගින් ඔබට ගොඩවල් වල ආතතියෙන් සහ වේදනාවෙන් යම් සහනයක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු නිසැකය. වෛද්‍ය ප්‍රවින් නිවෙස් පිළියම් තෝරා ගැනීමට පෙර ප්‍රතිකාර සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කරයි. Apollo Spectra හි විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුබට නොවන්න. හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට, මෙහි ක්ලික් කරන්න. #ලිපියේ දක්වා ඇති යෝජනා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයක් නොවේ. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර සඳහා කරුණාකර කොලරෙක්ටල් විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න.