බර අඩු කිරීමේ සැත්කම ඔබට සුදුසුද?

බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අනෙකුත් සියලුම විකල්ප අසාර්ථක වුවහොත්, ඒ සඳහා තෝරා ගැනීම බර අඩු කිරීමේ සැත්කම් ඔබේ පරමාදර්ශී විකල්පය වනු ඇත. ඔබ තෝරා ගන්නා ශල්‍යකර්මය ඔබේ පුරුදු, අවදානම් අකමැත්ත සහ ජීවන රටා පුරුදු මත පදනම්ව පුද්ගලික තීරණයක් වනු ඇත.

ඔබට බර අඩු කිරීමේ ශල්‍යකර්මයක් තෝරා ගත හැක්කේ:

1. ඔබේ BMI අනුපාතය සාමාන්‍යයට වඩා වැඩිය
2. ඔබ තරබාරු වැඩිහිටියෙක්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැනි බර සම්බන්ධ වෛද්‍ය ගැටලු ඇති.
3. අවදානම් සහ ප්රතිලාභ ගැන ඔබ දන්නවා
4. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ඔබේ ආහාර වේලෙහි වෙනස්කම් කිරීමට ඔබ සූදානම්
5. ඔබේ බර සහ සෞඛ්‍ය සැත්කම් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කිරීමට ඔබ සූදානම්.

සුදුසු ශල්‍යකර්මයක් තෝරා ගැනීම දුෂ්කර තේරීමක් වනු ඇත, විශේෂයෙන් නිවැරදි පිළිතුරක් නොමැත. පවතින සියලුම විකල්ප අතරින්, ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. ගැස්ට්‍රික් බයිපාස් - එය රොක්ස්-එන්-වයි ආමාශයික බයිපාස් ලෙසද හැඳින්වේ, එහිදී වෘත්තීය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු විසින් <30 ccs කුඩා සහ සිරස් අතට යොමු වූ ආමාශයික මල්ලක් නිර්මාණය කරයි. ඉහළ මල්ල ආමාශයික අවශේෂයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම බෙදී ඇති අතර කුඩා අන්ත්රය වෙත ඇනස්ටෝමෝස් කර ඇත. මෙම ක්‍රියා පටිපාටියෙන් පසු, ආහාරයට ගන්නා ආහාර ආමාශයේ වැඩි කොටසක් සහ කුඩා අන්ත්‍රයේ පළමු කොටස මග හැරේ. මෙය ඔබට වේගවත් වේගයකින් සම්පූර්ණ වීමට උපකාර වන නමුත් එය අඩු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ කැලරි අවශෝෂණය කර ගැනීමටද උපකාරී වේ.
2. සකස් කළ හැකි ආමාශයික පටිය - ආමාශයේ ඉහළ කොටස වටා, ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා පිම්බෙන පටියක් තබයි. මෙම පටිය තවදුරටත් කුඩා මල්ලක්, ආහාර යන ස්ථානය බවට පත් වේ. එය ඉතා කුඩා බෑගයක් වන අතර ඉක්මනින් පුරවන අතර එමඟින් ඔබට ඉක්මනින් පිරී ඇති බවක් දැනේ. මෙහි ඇති ලොකුම වාසිය නම් වෛද්‍යවරයාට වෙනත් සැත්කම් වලදී මෙන් ආමාශය කැපීමට හෝ අන්ත්‍රය චලනය කිරීමට සිදු නොවීමයි.
3. ආමාශයික අත් - මෙම වර්ගය අත් ගැස්ට්‍රෙක්ටෝමි ලෙසද හැඳින්වේ, එහිදී ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා ඔබේ උදරයේ විශාල කොටසක් ඉවත් කරනු ඇත. මෙම ශල්‍යකර්මය ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ඔබට කුසගින්න ඇති කිරීමේ කාර්යභාරය ඉටු කරන ප්‍රධාන හෝමෝනයක් වන ග්‍රෙලින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වන බැවින් 60% ක් පමණ මෙම සැත්කම හොඳම සැත්කම බව ඔප්පු කර ඇත.
4. විද්‍යුත් බද්ධ කිරීමේ උපකරණය – මෙම වර්ගයේ උදරයේ සමට යටින් විද්‍යුත් උපකරණයක් සවි කර ඇත. මෙම විද්‍යුත් උපාංගය සයාේනිජ ස්නායු වල සංඥා පාලනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් කුසගින්න දැනීම අඩු වේ. මෙහි ඇති ලොකුම වාසිය නම් මෙම උපකරණය තැන්පත් කිරීම සුළු ක්‍රියාවලියක් වන අතර උපාංගය දුරස්ථව පාලනය කළ හැකි වීමයි. ඔබ අපේක්ෂිත බරට ළඟා වූ පසු වෛද්‍යවරයාට සුළු ක්‍රියා පටිපාටියකින් මෙම උපකරණය පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය.
5. Biliopancreatic diversion: මෙහි දී ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා උදරයේ විශාල කොටසක් ඉවත් කරන අතර ආහාර අන්ත්‍රය හරහා ගමන් කරන ආකාරය ද වෙනස් කරයි. මෙය සංකීර්ණ ශල්යකර්මයක් වන අතර සාමාන්යයෙන් සිදු නොකෙරේ.

බර අඩු කිරීමේ ශල්‍යකර්මයේ ප්‍රතිලාභ

බර අඩු කිරීමේ ශල්යකර්මයෙන් පසුව, ඉදිරි මාස 18 සිට 24 දක්වා බර අඩු වීම සිදුවනු ඇත. මෙම කාල සීමාව තුළ, සුළු බර වැඩිවීමේ හැකියාවක් පවතී. දියවැඩියාව සහ අධි රුධිර පීඩනය වැනි බර වැඩිවීම නිසා ඇතිවන රෝගී තත්වයන් ද සැලකිය යුතු කාලයක් තුළ අඩු වනු ඇත. මීට අමතරව, බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය හෝ සාරවත් බව පිළිබඳ ගැටළු ද විසඳා ගත හැකිය. නුදුරු අනාගතයේ දී හෝමෝන අසමතුලිතතාවය සහ අක්මාවේ මේද රෝග වැනි රෝගී තත්වයන් සඳහා ඇති ඉඩකඩ ද අඩු වනු ඇත. එය මහා බඩවැලේ, පිත්තාශයේ, එන්ඩොමෙට්‍රියම්, පියයුරු සහ අග්න්‍යාශයේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු කරයි.

ඒ අතරම, නුදුරු අනාගතයේ දී බර වැඩිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ ජීවන රටාවක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.