දණහිස් ආදේශන සැත්කම් ප්‍රමාද නොකළ යුත්තේ ඇයි?

දණහිස් ආදේශ කිරීම යනු දණහිසේ සන්ධිවල වේදනාව සහ ආබාධිතභාවය ඉවත් කිරීම සඳහා වූ ශල්‍යකර්මයකි. දැඩි දණහිස් වේදනාව, දණහිස් තද ගතිය, ඉදිමීම සහ දණහිසේ දැවිල්ල දණහිස ආදේශකයක් අවශ්‍ය වීමේ රෝග ලක්ෂණ වේ. මෙම ක්රියාවලියේදී, ශල්ය වෛද්යවරයා විසින් දණහිසේ හානියට පත් කොටස ලෝහ කොටස් සමඟ ප්රතිස්ථාපනය කරයි. හානියට පත් සන්ධි සහ අවට පටක දෛනික ජීවිතයේ කටයුතු ඉතා අපහසු විය හැක. දණහිස් ආදේශන ශල්‍යකර්මය වේදනාව සහ ආබාධිත තත්ත්වයෙන් මිදීමේ වඩාත් පොදු ක්‍රමයයි. නමුත් ගොඩක් අය මේක ප්‍රමාද කරන්නේ බය, එහෙමත් නැත්නම් දන්න දන්න අය කියන වැරදි තොරතුරු නිසා. මෙම ශල්‍යකර්මය ප්‍රමාද කිරීමෙන් වේදනාව වැඩි වීම සහ සන්ධි සහ පටක නරක් වීම වැනි අනතුරු ඇති විය හැක. සන්ධිය අඩු හානියක් නම්, වේදනාව සුව කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් අඩු ආක්රමණශීලී, ශල්යකර්ම නොවන ක්රමයක් භාවිතා කරයි. සන්ධිය දරුණු තත්ත්වයක පවතී නම් වෛද්යවරයා ශල්යකර්ම ක්රියාවලිය නිර්දේශ කරයි. ඒ අනුව ඔබ ප්‍රමාද වන තරමට සැත්කම සංකීර්ණ වේ. මෙම දණහිසේ ශල්‍යකර්මයේ ඉක්මන් බව පෙන්නුම් කරන බැවින්, මෙම සලකුණු ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න:

1. ඔබේ වේදනාව දරුණුයි
2. ඔබේ වයස අවුරුදු 50-80 අතර වේ
3. එදිනෙදා කාර්යයන් ඉටු කිරීමේදී ඔබට බොහෝ දුෂ්කරතා සහ වේදනාවන් ඇත
4. ඖෂධ සහ වේදනා නාශක වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී නොවේ

සමහර අවස්ථාවලදී, දණහිස් දෙකම එකවර ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙය ද්විපාර්ශ්වික දණහිස් ආදේශන සැත්කම ලෙස හැඳින්වේ. එක් දණහිසේ ශල්‍යකර්මයකට වඩා වැඩි වේදනාවක් තිබිය හැකි වුවද - එය එක් රෝහලක එක් නිර්වින්දනයක් යටතේ සිදු කරන බැවින්, අඩු සුවවීමේ කාලය වැනි එහි ම වාසි ඇත. කලින් එකට වඩා වැඩි කාලයක් සහ ප්‍රකෘතිමත් වීමට අවශ්‍ය වන තනි පුද්ගල ප්‍රතිස්ථාපන වලට ප්‍රතිවිරුද්ධව. දණහිස් ආදේශන ශල්‍යකර්මයක් සඳහා ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය සාමාන්‍යයෙන් මාස 3 කි. ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පළමු දින 3-4 තුළ රෝගියා නිදහස් වේ. සාමාන් යයෙන් මේ කාලය තුළ රෝගියාගේ දණහිස ශක්තිමත් වන නිසා වේදනා නාශක අඩු වෙනවා. කෙසේ වෙතත්, සෑම පුද්ගලයෙකුම වෙනස් වන අතර ඔහුගේ / ඇයගේ සුවවීමේ කාලය ඒ අනුව වෙනස් වේ.

වසර 10 ක පළපුරුද්දක් ඇති විකලාංග විශේෂඥ වෛද්‍ය චිරාග් තොන්ස් ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා හොස්පිට්ල් හි දණහිස් ආදේශන සැත්කමෙන් පසු ඉක්මන් සුවය සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දී ඇත. අවශ්‍ය විටෙක කෙනෙකුට මේවා අනුගමනය කළ හැක.

1. භෞතික චිකිත්සාව භෞත චිකිත්සාව හෝ භෞතචිකිත්සාව ඉතා අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එය දෛනික ක්‍රියාකාරකම් ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන ඔබේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන ශිල්පීය ක්‍රම ඔබට ලබා දෙයි. චිකිත්සකයා ඔබට ඉතා සුළු උපකාරයකින් පියවර කිහිපයක් ඇවිදීමට හෝ මාංශ පේශිවල තද ගතිය වළක්වන අඛණ්ඩ නිෂ්ක්‍රීය චලන (CPM) යන්ත්‍රයක් අමුණන ලෙස ඉල්ලා සිටිය හැක.
2. ව්යායාම ඔබේ කකුල නැමීම සහ කෙළින් කිරීම වැනි සරල ව්‍යායාම උත්සාහ කරන්න, දිගුව සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ දණහිසට යටින් රෝල් කරන ලද තුවායක් එක් කරන්න.
3. දණහිස මත ආතතියෙන් වළකින්න අධික බර වස්තූන් එසවීමෙන් දණහිසට ආතතියක් ඇති කර එය හානි කළ හැකිය. ඔබ නැඟිටින ආකාරය, වාඩි වී සිටීම සහ යනාදිය නිරීක්ෂණය කරන්න, දණහිසට ඇතිවන ආතතියෙන් වළකින්න.
4. අයිස් තට්ටුවක් අතේ තබා ගන්න ඔබේ දණහිස මත අයිස් තට්ටුව තැබීමෙන් වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කර ගත හැකිය.
5. අධික බලපෑම් ක්‍රියාකාරකම් වලින් වළකින්න ඔබ යථා තත්ත්වයට පත්වන විට ඔබේ ක්‍රීඩා ආදිය නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔබ පෙළඹෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රීඩා කිරීම හෝ දිවීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් වලින් වැළකී සිටින ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. එය දරුණු වේදනාවක් ඇති කළ හැකි අතර දණහිසේ සංවේදී ප්‍රදේශවලට හානි කළ හැකිය.

විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ ඇමරිකානු ඇකඩමියට අනුව, දණහිස ප්‍රතිස්ථාපන ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ගෙන් 90% කට අඩු / නොසැලකිය හැකි වේදනාවක් ඇත. මෙය ඔවුන්ට එදිනෙදා කටයුතු පහසුවෙන් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය ඉන්දියාවේ ඉහළ සාර්ථකත්ව අනුපාතයක් ඇති අතර එය ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. Apollo Spectra වාසිය නම් එය ඔබට අවම ආක්‍රමණශීලී තාක්‍ෂණයක් සහ බිංදුවට ආසන්න ආසාදන අනුපාතයක් සහිත දණහිස් ප්‍රතිස්ථාපන සැත්කමක් ලබා දීමයි.. එය ඔබගේ දණහිස් සහ සන්ධි ගැටළු සඳහා විශේෂඥ විසඳුම් සමඟින් ඉන්දියාවේ හොඳම විකලාංග සත්කාරය ඔබට සපයයි.