Sprain සහ Ligament Tear අතර වෙනස

අපි හැමෝම යම් අවස්ථාවක දී වළලුකර පෙරලීමක් අත්විඳ ඇති අතර, වළලුකර ඉදිමීම සහ විවිධ වේදනාවන් සමඟ. අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් මෙය වළලුකර උළුක්කුවක් ලෙස විස්තර කළත්, එය වළලුකර අස්ථි ඉරීමක් ද විය හැකිය. තත්වයන් දෙකම - උළුක්කු සහ අස්ථි ඉරීම - වෙනස් වන අතර විවිධ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ, එබැවින් අතර වෙනස තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ. උළුක්කු සහ බන්ධන ඉරීම.

ලිගයමන්ට් යනු සන්ධිවල අස්ථි සම්බන්ධ කරන තන්තුමය පටක පටි වේ. උළුක්කුවක් යනු බන්ධනයක දිගුවක් වන අතර, ලිගයමන්ට් ඉරීම මූලික වශයෙන් කැඩී ගිය අස්ථි බන්ධනයකි. එබැවින් ප්රධාන වෙනස මෙයයි: උළුක්කුව යනු නිකම්ම ය දුර බන්ධනය තුළ, කඳුළක් පෙන්නුම් කරන්නේ a කැඩී ගියේය බන්ධන. උළුක්කුවේ වඩාත් සුලභ ආකාරය වන්නේ වළලුකර උළුක්කු වන අතර, දණහිස සහ වළලුකර බන්ධන ඉරීමේ සුලබ ආකාරයේ ලිගයමන්ට් ඉරීම වේ.

උළුක්කු සහ බන්ධන ඉරීම: වේදනාවේ මට්ටම

ඔබ එම ප්‍රදේශය මත පීඩනය යෙදුවහොත් පළමුවැන්න ඔබට වේදනාවක් ඇති කළ හැකි අතර, බන්ධන ඉරීම වඩාත් වේදනාකාරී වේ. කඳුළක් මූලික වශයෙන් ඔබේ අස්ථි විසන්ධි කර ඔබේ සන්ධිය අසමතුලිත කරන බැවින්, ඔබ තුවාල වූ ප්‍රදේශය භාවිතා නොකළත් එය අතිශයින් වේදනාකාරී විය හැකිය.

උළුක්කු සහ බන්ධන ඉරීම: ප්‍රතිකාර සහ ප්‍රකෘති කාලය

උළුක්කුවකට ප්‍රතිකාර කළ යුත්තේ විවේක ගැනීම, එම ප්‍රදේශය පුරා අයිස් පැකට් යෙදීම සහ ඉලාස්ටික් වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කිරීම සහ එය ඉහළට තබා ගැනීමයි. මෙම සියලු මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, උළුක්කුවක් ඉක්මනින් සුව කළ හැකි අතර සති 2-4 ක් ඇතුළත බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කරනු ඇත.
කෙසේ වෙතත්, බන්ධන ඉරීම බරපතල නම් හෝ සැලකිය යුතු කාලයකට පසුව පවා එම ප්‍රදේශය සුව වී නොමැති නම් ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, Anterior Cruciate Ligament (ACL) තුවාලයක් සඳහා ACL ප්‍රතිසංස්කරණ ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය වේ. ඔබට තුවාල වූ ප්‍රදේශය සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කිරීමට පෙර බන්ධන ඉරීම සඳහා ප්‍රතිසාධන කාලය මාස 3 සිට 6 දක්වා පරාසයක පවතී.

ඔබ අස්ථි, මාංශ පේශී, කණ්ඩරාවන්ට හෝ බන්ධනීයන්ට සම්බන්ධ අස්ථි බිඳීමක් හෝ උළුක්කුවක් හෝ වෙනත් තුවාලයක් අත්විඳ ඇත්නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. වෙතින් විශේෂඥයින් විකලාංග Apollo Spectra Hospitals හි කණ්ඩායම ගැටලුව හඳුනාගෙන එය ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කරනු ඇත - වේදනාවෙන් ඔබව ගලවා ගැනීම සහ තවදුරටත් සංකූලතා වැලැක්වීම. ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා සිය ලෝක මට්ටමේ යටිතල පහසුකම්, නවතම තාක්‍ෂණ සහ ජාත්‍යන්තර ප්‍රොටෝකෝල සහ 700+ කැපවූ වෛද්‍ය විශේෂඥයින් කණ්ඩායමක් සමඟින් ආඩම්බර වේ.

එමනිසා, වේදනාව ඔබේ ජීවිතයට ගෙන යාමට ඉඩ නොදෙන්න - ඔබේ අස්ථි ආබාධයට නැඹුරු වන්න ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් කෙලින්ම!