පොදු කාන්තා මුත්රා රෝග ගැටළු සහ ඒවාට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ගැහැණු මුත්‍රාශයේ ගැටලු ගැන කතා කිරීම අපහසු විය හැකි නමුත් පිළිගැනීම ප්‍රතිකාර සහ ස්ථිර විසඳුම් සඳහා වන පළමු පියවරයි. බොහෝ කාන්තාවන්ට මුත්‍රා රෝග කෙතරම් පොදුද යන්න සහ ඒවාට ප්‍රතිකාර කළ හැකි බව නොදන්නවා විය හැක. මෙම ගැටලුව ගැන කතා කිරීම සහ නිසි සැලකිල්ලක් හෝ වෛද්ය ආධාර ලබා ගැනීම වළක්වාලයි. ඔබ වෙනුවෙන් එය වෙනස් කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු.

විවිධයි මුත්රා ගැටළු පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙකම මුහුණ දෙන බව. අපි වඩාත් සුලභ කාන්තා මුත්‍රාශයේ ගැටළු කිහිපයක් සහ ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව හෝ අපහසුතාවයන් සමනය කර ගත හැකි ආකාරය ගැන කතා කරමු.

කාන්තාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන මුත්රා රෝග

දරු ප්රසූතියෙන් පසු මුත්රා පිටවීම:

මෙය නව මව්වරුන් මුහුණ දෙන ඉතා පොදු තත්වයට යොමු කරයි - ස්වේච්ඡාවෙන් මුත්රා පිටවීම. මෙය බොහෝ විට සිදු වන්නේ උදරීය මාංශ පේශි මත හදිසි පීඩනයක් ඇති වූ විට - සිනහවීම, කිවිසුම් යාම, කැස්ස, පැනීම, බර ඉසිලීම හෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම. ඔබ මෙය අත්විඳින්නේ නම්, කලබල වීමට අවශ්‍ය නැත - එය ප්‍රතිකාර කළ හැකි ඉතා සුලභ තත්වයකි. මෙම ගැටලුව විසඳීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට මුත්රා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කරන්න. ශාරීරික හා චර්යාත්මක ප්‍රතිකාර ඇතුළත් ආක්‍රමණශීලී නොවන ප්‍රතිකාර තිබේ. මෙම තත්වයේ ප්‍රමාණය කාන්තාවගෙන් කාන්තාවට වෙනස් වේ. ගැටලුව දිගටම පවතී නම් හෝ නරක අතට හැරේ නම්, ශල්යකර්ම වැනි වෙනත් විකල්ප තිබේ.

අධි ක්රියාකාරී මුත්රාශය:

අධි ක්රියාකාරී මුත්රාශයක් විවිධ සාධකවල ප්රතිඵලයක් විය හැක. මුත්රා රෝග ලක්ෂණ සංයෝජනයක් පැහැදිලි කිරීම සඳහා "අධික ක්රියාකාරී මුත්රාශය" භාවිතා කරයි. OAB නම් තත්ත්වයකදී හදිසියේ සහ පාලනය කරගත නොහැකි ලෙස මුත්‍රා කිරීමට අවශ්‍ය වේ. නිතර මුත්‍රා කිරීමට පෙළඹීමක් ද ඇති විය හැක. නැවතත්, මෙය ගර්භණීභාවය, පශ්චාත් ප්‍රසව, මුත්‍රා ආසාදන වැනි සාධක මත පදනම්ව සෑම කාන්තාවකටම අනන්‍ය වේ. එය බොහෝ විට ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකි පොදු ප්‍රශ්නයකි - මත්පැන් සහ කැෆේන් පරිභෝජනය අඩු කිරීම, යනාදිය. එහි සංකීර්ණතා ඇත, ඔබේ මෞත්‍ර වෛද්‍යවරයාට ඒවා නිවැරදිව පෙන්වා ඔබව නිවැරදි දිශාවට ගෙන යාමට හැකි වේ.

මුත්රා ආසාදන:

සාමාන්‍යයෙන් යූටීඅයි ලෙස හඳුන්වන, මුත්‍රා ආසාදන සඳහා කෙටි මෙම තත්ත්වය මුත්‍රාශයට සහ මුත්‍රා මාර්ගයට (මුත්‍රා මාර්ගයට) බලපායි. මෙය පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට පොදු තත්වයක් වුවද, කාන්තාවන්ට එය වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. UTIs හැකි ඉක්මනින් කාන්තාවන් විසින් ආමන්ත්‍රණය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ - ආසාදනය වකුගඩු වැනි අවට ප්‍රදේශවලට ළඟා වුවහොත් බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැකිය. UTIs සඳහා දායක වන විවිධ සාධක ඇත - මලබද්ධය, අපිරිසිදු වටපිටාවට නිරාවරණය වීම (උදා: පොදු වැසිකිළියක්) හෝ නුසුදුසු තරල පරිභෝජනය. මුත්රා විශේෂඥයා ආසාදනයට හේතුව විශ්ලේෂණය කළ පසු UTI ප්රතිකාර කළ හැකිය. ආසාදනය ඇති කරන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ට එම පරිසරයේ ජීවත් වීමට නොහැකි වන පරිදි pH මට්ටම වැඩි දියුණු කිරීමට මෙය උපකාරී වේ. එය සෞඛ්ය සම්පන්න බැක්ටීරියා වර්ධනය ද ප්රවර්ධනය කරයි.

ශ්‍රෝණි අවයව ප්‍රපාතය:

Prolapse යනු "සාමාන්‍ය ඉරියව්වෙන් පහත වැටීම" පැහැදිලි කිරීමට භාවිතා කරන යෙදුමකි. ශ්‍රෝණි අවයව ප්‍රපාතයකදී ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ ඉන්ද්‍රියයක් (උදා. වකුගඩු, මුත්‍රාශය, යෝනි මාර්ගය ආදිය) නියමිත ප්‍රමාණයට වඩා පහත් ස්ථානයකට ඇද වැටේ. මෙය මාංශ පේශි දුර්වලතාවය නිසා ඇතිවේ. ඒ ඒ ස්ථානවල අවයව රඳවා තබා ගන්නා මාංශ පේශී ඇත. එම මාංශ පේශි දුර්වල වූ විට, ඉන්ද්‍රිය පහත වැටීමට නැඹුරු වේ. මෙය විවිධ සාධක නිසා ඇති විය හැකි අතර, වඩාත් සුලභ වන්නේ දරු ප්රසූතියයි. කිවිසුම් යාම, කැස්ස, සිනහවීම, වෙහෙසීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් වලදී ශ්‍රෝණි කලාපයේ පීඩනයක් ඇති වූ විට මෙම තත්වය නරක අතට හැරිය හැක. ප්‍රපාතයේ ප්‍රමාණය සහ හේතුව අනුව, අවශ්‍ය හොඳම ප්‍රතිකාරය හෝ මැදිහත්වීම මුත්රා වෛද්‍යවරයා විසින් යෝජනා කරනු ඇත.

ශ්‍රෝණිය සහ ශ්‍රෝණි කලාපය කාන්තාවන්ට ඉතා වැදගත් වන්නේ එය පිටකිරීමේ හා දරු ප්‍රසූතියේ ක්‍රියාවලියේදී ක්‍රියාකාරී භූමිකාවක් ඉටු කරන බැවිනි. ඉහත සඳහන් කළ කාන්තා මුත්‍රා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර, ඒ සියල්ලටම ශල්‍යකර්ම හෝ ආක්‍රමණශීලී ක්‍රම අවශ්‍ය නොවේ. කාන්තාවක් ගත යුතු පළමු හා වැදගත්ම පියවර වන්නේ ගැටලුව පිළිගෙන ඇය වෙත ළඟා වීමයි සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ඒ නිසා ඇයට නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර ලැබෙනවා.