එන්නත් කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය පිළිබඳ ඉක්මන් කරුණු පරීක්ෂා කරන්න

ඉන්දියාව අදියර 2.0 සමඟ එන්නත් කිරීමේ වැඩසටහන වේගවත් කර ඇති අතර, එන ප්‍රවෘත්ති වලට අනුව කෝටි 2 කට ආසන්න පිරිසකට එන්නත් ලබා දී ඇත. මෙයට පෙරටුගාමී සේවකයින්, සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් සහ ජ්‍යෙෂ්ඨ පුරවැසියන්, වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි සහ බරපතල රෝගාබාධවලින් පෙළෙන අවුරුදු 45 ට වැඩි පුද්ගලයින් ඇතුළත් වේ. .

එන්නත ලබා දීම සඳහා ඉන්දියානු රජය විසින් බලය පවරන ලද මධ්‍යස්ථාන අතර සිටීමේ ගෞරවය සහ වරප්‍රසාදය ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා සතු වේ.

සුදුසුකම් ලබන්නේ කවුද?

ජ්‍යෙෂ්ඨ පුරවැසියන්ට ප්‍රමුඛත්වය දෙමින් අදියර 2.0 ආරම්භ වී ඇත. වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි සියලුම වැඩිහිටියන්ට එන්නත සඳහා ලියාපදිංචි විය හැකිය.

වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි, සම රෝග ඇති පුරවැසියන් ද වෛද්‍ය සහතිකයක් ලබා ගැනීමෙන් පසු එන්නත ලබා ගැනීමට සුදුසුකම් ලබයි.

අවශ්‍ය ලියකියවිලි මොනවාද?

ජ්‍යෙෂ්ඨ පුරවැසියන් රැගෙන යා යුත්තේ වලංගු රජයේ හැඳුනුම්පතක් (PAN කාඩ්පත, Aadhaar කාඩ්පත හෝ විදේශ ගමන් බලපත්‍රය) පමණි.

වයස අවුරුදු 45 ට වැඩි සහසම්බන්ධතා ඇති පුද්ගලයින් වෛද්‍ය සහතිකයක් මෙන්ම හැඳුනුම්පතක් රැගෙන යා යුතුය.

(කොමෝර්බිඩිටි ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට, මෙහි ක්ලික් කරන්න - අනෙක් බ්ලොග් එකට සබැඳිය)

පෙර සහ පසු අනුගමනය කළ යුතු ආරක්ෂිත පිළිවෙත්

- ඔබට අසාත්මිකතා ඇත්නම්, ඔබේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කර ඔබේ සැකයන් දුරු කරන්න. සුලභ නොවූවත්, සමහර අය එන්නතෙහි ඇතැම් සංරචක වලට අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. ඔබේ වෛද්‍යවරයා එය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සඳහා කලින් පරීක්ෂණ කිහිපයක් කිරීමට යෝජනා කළ හැකිය.

- දියවැඩියා ඖෂධ ලබා ගන්නා අය ඔවුන්ගේ ගැටළු බෙදා ගැනීමට ඔවුන්ගේ විශේෂඥයා සමඟ කතා කළ යුතුය.

- ඔබේ එන්නත් මාත්‍රාවට දින කිහිපයකට පෙර සහ පසුව පෝෂ්‍යදායී ගෘහස්ථ ආහාර අනුභව කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ශරීරයට වඩා හොඳින් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට උපකාරී වේ.

- ඔබ සෑම රාත්‍රියකම අවම වශයෙන් පැය 7 සිට 8 දක්වා නිදා ගැනීමට වග බලා ගන්න. විවේකය ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

- අපි ග්‍රීෂ්ම සෘතුවට එළැඹෙන බැවින් හොඳින් සජලනය වී සිටින්න, කෙසේ වෙතත් වැඩිපුර දියර වර්ග පරිභෝජනය කළ යුතුය.

- ඔබ මෑතකදී මෙම වෛරසයෙන් හෝ වෙනත් වෛරසයකින් සුවය ලබා ඇත්නම් / සුවය ලබා ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් වෙනත් ආකාරයකින් යෝජනා නොකළහොත්, එන්නත තෝරා ගැනීමට පෙර දින කිහිපයක් රැඳී සිටින්න.

- Covid-19 සඳහා වන ඔබේ ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස ඔබට රුධිර ප්ලාස්මා හෝ මොනොක්ලෝනල් ප්‍රතිදේහ ලැබී ඇත්නම්, කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට අවසර දෙන තෙක් රැඳී සිටින්න. මෙය සති 4 සිට 6 දක්වා ගත විය හැකිය.

- කරුණාකර එන්නත ලබා දීමෙන් පසුව පවා සමාජ දුරස්ථභාවය, මුහුණු ආවරණ පැළඳීම සහ නිතිපතා අත් සනීපාරක්ෂාව අනුගමනය කරන්න. රෝග ලක්ෂණ නොමැති වුවද, එන්නත් කරන ලද පුද්ගලයින් වාහකයන් බවට පත් නොවන පරිදි මෙම පිළිවෙත් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

අනාරක්ෂිත පිළිවෙත් : එපා

- සමාජ මාධ්‍ය හරහා යවන කටකතා හෝ ඉදිරියට යැවීම් විශ්වාස නොකරන්න. වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකුගෙන් හෝ විශ්වාසදායක වෙබ් අඩවියකින් ඔබගේ සියලු විමසීම් වලංගු කරන්න. ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, ඔබට අපගේ උපකාරක අංකයට කතා කළ හැකිය: 0000, සහ වෘත්තිකයෙකුට කතා කරන්න.

- රුධිරය තුනී කරන්නන්, හෘදය ආශ්‍රිත ඖෂධ හෝ රසායනික චිකිත්සාවට භාජනය වන පුද්ගලයින් වෛද්‍ය උපදෙස් නොමැතිව එන්නත ලබා නොගත යුතුය.

- ඔබ මෑතකදී යම් ඖෂධයක් වෙනස් කර ඇත්නම් එන්නත් ලබා නොගන්න. එම ඖෂධයේ ප්‍රතික්‍රියා තිබේදැයි බැලීමට සති 2ක් හෝ 3ක් රැඳී සිටින්න.

- ඔබ නොසන්සුන් නම්, මෙම එන්නත් කිහිප වතාවක් පරීක්ෂා කර ඇති අතර ඒවා ආරක්ෂිත බව සහතික වන්න. පදනමක් දැනීම සඳහා භාවනාව, යෝග සහ සිහියෙන් හුස්ම ගැනීමේ පුහුණුවක් ආරම්භ කරන්න.

- අතෙහි මෘදු ඉදිමීමක් හෝ අඩු ශ්‍රේණියේ උණ වැනි ප්‍රතික්‍රියාවක් තිබේ නම් කලබල නොවන්න. මෙය සාමාන්‍ය සිදුවීමකි. තෙහෙට්ටුව හෝ මඳ සීතලක් දැනීම ද එසේමය.

ඔබට උදව් කිරීමට සහ සේවය කිරීමට අපි සැමවිටම මෙහි සිටිමු, එබැවින් ඕනෑම විමසීමක් හෝ සැලකිල්ලක් සඳහා අපට අමතන්න හෝ ඊමේල් කරන්න. අපි එක්ව මෙම වයිරසය හිස ඔසවමින් ජයගත හැක. .

එන්නතෙන් ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ සඳහා කරුණාකර එන්නත් මධ්‍යස්ථානයේ කාර්ය මණ්ඩලය ලබා දෙන උපදෙස් පිළිපදින්න, අවශ්‍ය නම් ඔබේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

ඔබට ඕනෑම ගැටලුවක් සඳහා 18605002244 හෝ Apollo 24X7 ඔස්සේ අප හා සම්බන්ධ විය හැක.