Sleep Apnea ප්‍රතිකාරය C-යෝජනා ක්‍රමය, ජායිපූර්

Sleep apnea යනු නින්දේ චක්‍රය තුළ හුස්ම ගැනීමේදී නැවත නැවත බාධා ඇති කරන ආබාධයකි. සාමාන්‍යයෙන්, හුස්ම ගැනීමේ විරාමයන් හෝ බාධා කිරීම් තත්පර 10ක් හෝ ඊට වැඩි වේ. එය ඉන්දියාවේ වසරකට ලක්‍ෂ 10කට වඩා වැඩි සංඛ්‍යාවක්‌ වැළඳෙන පොදු ආබාධයකි. Sleep apnea සුව කළ හැකි අතර වෛද්‍ය මගපෙන්වීම යටතේ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

Sleep apnea වර්ග

1. බාධාකාරී නින්දේ apnea: බාධාකාරී නින්දේ apnea යනු වඩාත් සුලභ ආකාරයේ නින්ද apnea වේ. එය සිදු වන්නේ උගුරේ මාංශ පේශී මගින් ස්වසන මාර්ගය අවහිර කරන විට, නින්දේදී නැවත නැවතත් තත්පර කිහිපයක් හුස්ම ගැනීම නතර වන විටය. මෙය නුසුදුසු හුස්ම ගැනීමට හේතු වේ.
2. මධ්‍යම නින්දේ apnea: මධ්‍යම නින්දේ හුස්ම හිරවීම ඇති වන්නේ මොළය හුස්ම ගැනීම සඳහා මාංශ පේශිවලට සංඥා යැවීම නතර කළ විටය. මෙම තත්ත්වය බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියාවට වඩා අඩුය. එය නින්දේදී හුස්ම ගැනීමේදී නැවත නැවතත් බාධා ඇති කරයි.
3. සංකීර්ණ නින්දේ apnea: සංකීර්ණ නින්දේ apnea අසාමාන්ය හුස්ම ගැනීමේ ආබාධයකි. එයට බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියා සහ මධ්‍යම නින්දේ ඇප්නියා යන දෙකෙහිම ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ.

Sleep apnea හි රෝග ලක්ෂණ

Sleep apnea හි ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ

• නිදි චක්‍රය තුළ හුස්ම ගැනීම නතර වේ
• ඝෝෂාකාරී ලෙස ගොරවීම (නින්දේදී විශාල ශබ්ද නිකුත් කිරීම)
• වියළි මුඛයක් සමඟ උදෑසන අවදි වීම
• උදෑසන හිසරදය පිළිබඳ අත්දැකීම්
• නින්ද නොයාම (නිදිමත සිටීමේ ගැටළු වලට මුහුණ දීම)
• අවධානය අඩුකම
• හයිපර්සොම්නියාව (දවල් කාලයේ අධික නිදිමත)
• නුරුස්නා බව දැනීම

Sleep apnea ඇතිවීමට හේතු

නින්දෙන් හුස්ම හිරවීමට බලපාන ප්‍රධාන සාධක කිහිපයක් මෙන්න

• වයස: නිදි ඇප්නියාව යෞවනයන්ට වඩා වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ට බලපායි.
• තරබාරුකම: තරබාරුකම යනු අධික බරයි. බර වැඩිවීම නිසා නින්දේ ඇප්නියා රෝගයට ගොදුරු වීමේ අවදානම වැඩි විය හැක.
• ලිංගය: කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින්ට Sleep apnea ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිය. කාන්තාවන් වැඩිපුර බර ඇති විට බොහෝ විට පීඩාවට පත් වේ.
• බෙල්ලේ ඝණකම: ඝන බෙල්ලක් ඇති පුද්ගලයින් වැඩි අවදානමක් ඇත. ඝන බෙල්ලක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ ශ්වසන මාර්ගය පටු විය හැක.
• දුම්පානය කරනව: දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ට නින්දෙන් හුස්ම හිරවීමේ අවදානම වැඩිය. දුම්පානය හේතුවෙන්, ඉහළ ශ්වසන මාර්ගයට අධික තරල රඳවා තබා ගැනීම සහ දැවිල්ල ඇති විය හැකි අතර එමඟින් ඉහළ ශ්වසන මාර්ගය තවදුරටත් අවහිර කළ හැකිය.
• පවුලේ ඉතිහාසය:නින්දේදී හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයෙන් පෙළෙන පවුලේ සාමාජිකයන් සිටින පුද්ගලයින්ට නින්දේ ඇප්නියා රෝගය වැළඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
• අතීත වෛද්ය තත්වයන්: අධි රුධිර පීඩනය, හෘදයාබාධ හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැනි ඇතැම් රෝගවලින් පීඩා විඳි පුද්ගලයින් නින්දෙන් හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

ජායිපූර්හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්වල හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

ප්රතිකාර හා පිළියම්

Sleep apnea හි රෝග ලක්‍ෂණ අත්විඳින අතරතුර ජායිපූර්හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා හි වෛද්‍යවරයකු හෝ වෛද්‍ය සෞඛ්‍ය සේවා විශේෂඥයකු හමුවීම නිර්දේශ කෙරේ.

ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම: නිදි apnea (Sleep apnea) හි මෘදු අවස්ථාවක් සඳහා, අසාත්මිකතා සඳහා නිශ්චිත ප්‍රතිකාර, බර අඩු කර ගැනීම සහ දුම්පානය නතර කිරීම ඇතුළු ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමට ජායිපූර්හි වෛද්‍යවරු උපදෙස් දෙති.

ප්‍රතිකාර:චිකිත්සාව මධ්යස්ථ හෝ දරුණු අවස්ථාවල දී වෛද්යවරයා විසින් උපදෙස් දෙනු ලැබේ. සමහර ප්‍රතිකාර හෝ ප්‍රතිකාරවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• අඛණ්ඩ ධනාත්මක වායු පීඩනය: එය නින්ද චක්‍රය තුළ වෙස් මුහුණක් හරහා ඔක්සිජන් ලබා දෙන උපකරණයකි. CPAP භාවිතා කිරීම අපහසු හෝ අපහසු විය හැකි වුවද, පුහුණුව සහ අනුකූලතාවයෙන්, රෝගියාට සුවපහසු වනු ඇත.
• වාචික උපකරණ: වාචික උපකරණ උගුර විවෘතව තබා ගැනීමට නිර්මාණය කර ඇත. ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසු මෙන්ම ඵලදායී වේ.
• ඔක්සිජන් අතිරේකය: පෙනහළුවලට ඔක්සිජන් සැපයීම සඳහා ක්‍රියා කරන විවිධ උපාංග සමහර අවස්ථාවලදී නින්දේ හුස්ම හිරවීමේදී භාවිතා කළ හැක.
• අනුවර්තන සර්වෝ-වාතාශ්‍රය:මෙය අනුමත වායු ප්‍රවාහ උපාංගයක් වන අතර එය රෝගියාගේ හුස්ම ගැනීමේ රටාව ඉගෙන ගන්නා අතර තොරතුරු එහි ඉන්බිල්ට් පරිගණකයේ ගබඩා කරයි. මෙය නින්දේ චක්‍රය තුළ හුස්ම ගැනීමේ විරාමයක් වළක්වයි.

Sleep apnea යනු ජායිපූර්හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා හි සෞඛ්‍ය සේවා විශේෂඥයෙකුගේ මගපෙන්වීම යටතේ සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිකාර කළ හැකි පොදු ආබාධයකි. එය ප්රතිකාර හා ඖෂධ මගින් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. ඉතා දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී වුවද, ප්‍රතිකාර ක්‍රම අසාර්ථක වුවහොත් ශල්‍යකර්මයක් විකල්පයක් ලෙස සැලකිය හැකිය ශල්‍යකර්ම සහන සැලසීමට ප්‍රතිකාර ක්‍රම අසමත් වන්නේ නම්, ශල්‍යකර්ම ආරක්ෂිත සහ අවශ්‍ය විකල්පයකි.