විකලාංග - ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව

විකලාංග - ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව

විකලාංග වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාව යනු ව්‍යායාම සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නිසා ඇතිවන තුවාල සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ශාඛාවයි. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය, වැළැක්වීම සහ එම තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම එහි අරමුණයි.
ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ යෙදීම ශාරීරික යෝග්‍යතාවය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇති කිරීමට සහ තරබාරුකම වැනි උදාසීන ජීවන රටාව ආශ්‍රිත ගැටළු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය යම් ක්‍රීඩාවකින් රටකට දස්කම් දැක්වීමට අත්‍යවශ්‍ය මෙවලමක් බව ද ඔප්පු කළ හැකිය. මේ අනුව, ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ ඒ ආශ්‍රිත ක්ෂේත්‍ර මෑත කාලයේ ජනප්‍රියත්වයට පත්ව ඇත.
ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ රෝග විනිශ්චය මෙවලම්, වැළැක්වීමේ පියවර සහ ප්‍රතිකාර තේරීම් සිදු කරනු ලබන්නේ තුවාල ඇති කරන ක්‍රීඩාව, වර්ගය සහ හානියේ ස්ථානය සහ පුද්ගල ලක්ෂණ අනුව ය.

සිදු වන වඩාත් පොදු ක්රීඩා තුවාල මොනවාද?

• තාප තුවාල - මේවා හිරු එළිය යටතේ නිරන්තර පුහුණුවීම් සහ අඛණ්ඩ දහඩිය නිසා ශරීරයේ තරල ක්ෂය වීමට හේතු වේ. ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය තාප ආඝාතය වැනි බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.
• කම්පන සහගත තුවාල - ACL, PCL, menisci තුවාල වලට ගොදුරු වන බැවින් දණහිස් තුවාලය වඩාත් හුරුපුරුදුය. වෙනත්: අස්ථි බිඳීම්, කම්පන, මැණික් කටු තුවාල, වළලුකර උළුක්කු, උරහිස් සහ උකුලේ විස්ථාපනය.
• අධික භාවිතය තුවාල - අධික පුහුණුව නිසා ඇතිවේ.
• කම්පනය - මේවා හිසට සෘජු හෝ වක්‍ර පහරක් හරහා ස්නායු පටක වලට කම්පනය ඇති කරන දරුණු මොළයේ තුවාල වේ. එය මලල ක්‍රීඩා ආබාධවල වඩාත් සුලභ වර්ගයකි.
• අස්ථි බිඳීම - එය සැලකිල්ලට ගන්නා අස්ථි සෘජු බලපෑමක් හෝ සෘජු කම්පනයකට ලක් වූ විට සිදු වන ආතතිය මත පදනම් වූ අස්ථි බිඳීම් ලෙසද හැඳින්වේ.
• විස්ථාපනය - සන්ධියකට ඕනෑම ආකාරයක හදිසි බලපෑමක් එහි විස්ථාපනය වීමට හේතු විය හැක. එය වේදනාකාරී තත්වයක් වන අතර ඉක්මනින් වෛද්යමය මැදිහත්වීමක් අවශ්ය වේ. විස්ථාපනයේ වඩාත් පොදු ස්ථාන සාමාන්යයෙන් උරහිස් සන්ධිය සහ ඇඟිලි වේ.

ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී භාවිතා කරන රෝග විනිශ්චය ක්‍රම මොනවාද?

• අල්ට්රාසොනොග්රැෆි
• MRI
• එක්ස් කිරණ
• CT ස්කෑන්
• ඇවිදීමේ විශ්ලේෂණය වැනි CNS ක්‍රියාකාරිත්වය ඇගයීම
• වළලුකර ආත්‍රෝස්කොපි

ක්‍රීඩා තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා ගනු ලබන සමහර වැළැක්වීමේ පියවර මොනවාද?

ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් ශක්තිය වැඩි කිරීමට පෙර මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ උණුසුම් කිරීම සඳහා සමීකරණ සහ දිගු කිරීමේ ව්‍යායාම ඇතුළත් වේ.

ක්‍රීඩා වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ භාවිතා වන සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම මොනවාද?

• රෝග ලක්ෂණ සහන
• ඒකාබද්ධ භෞත චිකිත්සාව
• පුනර්ජනනීය එන්නත්
• ශල්යකර්ම

Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට 

ඔබ ක්‍රීඩා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ක්‍රීඩා වෛද්‍ය වෛද්‍යවරුන් සාමාන්‍යයෙන් මලල ක්‍රීඩා ගනුදෙනුකරුවන්ට පමණක් සේවය නොකරයි; ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කරන ගනුදෙනුකරුවන් ද ඔවුන්ට ඇත. ඔවුන් ක්‍රීඩාවට අදාළ කොන්දේසි පිළිබඳ විශේෂඥයන් වන අතර, අනාගතයේදී එය සැලකිය යුතු ප්‍රශ්නයක් බවට පත් නොවීමට මගපෙන්වීම අවශ්‍ය වේ. මෙම වෛද්‍යවරු මාංශ පේශි පද්ධතිය ආශ්‍රිත ගැටලුවලට ඉතා ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීමට ද දක්ෂයෝ වෙති.
ඔවුන් සාමාන්යයෙන් කොන්දේසි දෙකක් සඳහා සහාය වේ: උග්ර ක්රීඩා තුවාල හෝ අධික ලෙස භාවිතා කිරීමේ තත්ව තුවාල.

• උග්ර ක්රීඩා තුවාල සාමාන්යයෙන් විවේචනාත්මක වේ, නිශ්චිත බලපෑමක්, හදිසි අනතුරක්, කම්පනයක් හෝ මොට බලයක් නිසා ඇති විය. ඒවාට සාමාන්‍යයෙන් සියලු වර්ගවල උළුක්කු, වැලමිට, දණහිස, වළලුකර ඇතුළත් වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ එහි ක්‍රියාකාරීත්වය වැඩි කිරීමට භෞත චිකිත්සාව අනුගමනය කරයි.
• අධික භාවිතය කොන්දේසි ශරීරයේ එක් විශේෂිත කොටසක් මත ඇති කරන අතිරික්ත, නිරන්තර, නැවත නැවත පීඩනය හේතුවෙන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ වර්ධනය වී ඇති නිදන්ගත තත්වයන් වේ.

Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට 

නිගමනය

තුවාලයක් සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය ඉක්මනින් පුනරුත්ථාපනය කිරීමෙන් පසු ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාව ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් උපදේශනයට සම්බන්ධ වේ. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලට ආපසු යාමට පෙර ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීමට සහ කාල සීමාවක් නියම කිරීමට වෛද්‍යවරු ඔබට උපදෙස් දෙති. ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ගේ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම අරමුණු කර ගන්නා අතර ක්‍රීඩාවේදී තීරණ ගැනීම, තුවාල වැළැක්වීමේ ක්‍රම හෝ ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට උපදෙස් දීමෙන් ඔවුන්ට එය කළ හැකිය.