PCOD

දිල්ලියේ චිරාග් එන්ක්ලේව් හි PCOD ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

PCOD

Polycystic ovary disorder හෙවත් PCOD යනු කාන්තාවකගේ ඩිම්බ කෝෂ මගින් අර්ධ වශයෙන් හෝ නොමේරූ බිත්තර විශාල ප්‍රමාණයක් මුදා හැරීමේ තත්ත්වයකි. මෙම බිත්තර එක් ස්ථානයක එකතු වී ගෙඩි නිපදවීමට හේතු වේ. මෙම තත්ත්වය තුළ ඩිම්බ කෝෂ විශාල වන අතර හෝමෝන අසමතුලිතතාවය ඇතිවේ. ඩිම්බ කෝෂ මගින් ඇන්ඩ්‍රොජන් විශාල ප්‍රමාණයක් ස්‍රාවය වීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් දරුණු රෝග ලක්ෂණ දක්නට ලැබේ. තත්ත්වය පිළිබඳ වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා ඔබ අසල නාරිවේද රෝහලක් අමතන්න.

PCOD හි රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

• පිරිමි ලිංගික හෝමෝන අතිරික්ත ස්‍රාවය වීම නිසා මුහුණේ සහ ශරීරයේ රෝම වර්ධනය වීම
• හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය හේතුවෙන් පිරිමි රටා තට්ටය
• බිත්තර පරිණත වීම සහ ඩිම්බකෝෂයෙන් මුදා හැරීමේ අසාමාන්යතාව හේතුවෙන් අක්රමවත් ඔසප් වීම
• අක්‍රමවත් ඩිම්බ පිටවීම නිසා ගැබ් ගැනීමේ අපහසුව
• ශරීරයේ පිරිමි හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි වීම නිසා හිසකෙස් ගැලවී යාම හෝ හිසකෙස් තුනී වීම
• හෝමෝන අසමතුලිතතාවය නිසා කුරුලෑ / කුරුලෑ වැඩි වීම
• බර වැඩිවීම

PCOD ඇතිවීමට බලපාන හේතු මොනවාද?

• පවුල් ඉතිහාසය - PCOD වැළඳීමට එක් ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ඔබේ පවුලට දැනටමත් PCOD ඉතිහාසයක් හෝ ඒ හා සමාන තත්වයක් තිබීමයි. වර්තමානයේ මෙම තත්ත්වය සියයට 50ක් ඔබගේ ජාන මත පදනම් වේ.
• ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය - ඔබට ඉන්සියුලින් පරිවෘත්තීය පිළිබඳ ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඔබට PCOS වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත, මන්ද මෙම ආබාධයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 70 කට යම් ආකාරයක ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයක් ඇත.
• දැවිල්ල - දැවිල්ල ඇති කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන ආශ්‍රිත අසාමාන්‍යතා වර්ධනය වේ. මෙය අනෙක් අතට ඇන්ඩ්‍රොජන් වල ස්‍රාවය වැඩි කරයි.
• බර - බර වැඩි කාන්තාවන් PCOD වලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාව වැඩියි.
• ජීවන රටාව - ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් හේතුවෙන් කාන්තාවන් බොහෝ විට PCOD වලින් පීඩා විඳිති. ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් හේතුවෙන් PCOD වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්‍යාව පසුගිය වසර කිහිපය තුළ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී තිබේ. ආතතිය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් අඩුවීම PCOD ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.
• පරිසරය - බොහෝ පාරිසරික සාධක හෝමෝන බාධා ඇති කිරීමට දායක වන අතර එය අවසානයේ ආතතිය, බර වැඩිවීම සහ එම නිසා PCOD වලට හේතු වේ. 

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?

ඔබේ ඔසප් වීම ක්‍රමවත් නොවන්නේ නම්, මුහුණේ සහ සිරුරේ රෝම වැඩීම, පහළ උදරයේ වේදනාව සහ හදිසියේ බර වැඩිවීම ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ වහාම ඔබ අසල පිහිටි නාරිවේද රෝහලකට යා යුතුය.

Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, New Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

PCOD සඳහා ඇති අවදානම් සාධක මොනවාද?

• අධික බර
• ජානමය රටාව
• මානසික ආතතිය
• පරිසර
• ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම

PCOD හි ඇතිවිය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

• අධි රුධිර පීඩනය
• හෘද වාහිනී රෝග
• කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වීම
• රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම
• ගබ්සා කිරීම්
• වඳභාවය
• ගර්භණී දියවැඩියාව
• නින්දේ apnea
• 2 දියවැඩියාව වර්ග කරන්න
• මානසික අවපීඩනය සහ වෙනත් මානසික ආබාධ
• එන්ඩොමෙට්රියල් පිළිකා
• අසාමාන්ය ගර්භාෂ ලේ ගැලීම
• ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි කුරුලෑ
• හෝමෝන අසමතුලිතතාවය
• නිදන්ගත අක්මා දැවිල්ල

ඔබට PCOD ප්රතිකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?

• ඖෂධ
  • Progestin සහ estrogen සංයෝජන චිකිත්සාව
  • Progestin චිකිත්සාව
  • ඩිම්බකෝෂ ඖෂධ
  • උපත් පාලන පෙති
• ශල්යකර්ම
  • නොමේරූ ෆොසිලල් ප්රතිකාරය
  • ලැපරොස්කොපික් ඩිම්බකෝෂ විදීම
  • ගෙඩි ඉවත් කිරීමේ සැත්කම්
• ආහාර පාලනය
  • පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල ආහාර පරිභෝජනය කරන්න
  • කසළ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
  • මේදය / කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
• ව්යායාම
  • ශක්තිය පුහුණුව
  • අන්තරාන්තර පුහුණුව
  • අධි-තීව්‍රතා විරාම පුහුණුව (HIIT)
  • හෘද වාහිනී අභ්යාස
  • මනස-ශරීර අභ්යාස

Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, New Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

නිගමනය

ඔබේ ශරීරය යෝග්‍යව තබා ගැනීම සඳහා ඔබ ව්‍යායාම කළහොත් හෝ කිසියම් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන්නේ නම් මෙම ආබාධය පහසුවෙන් වළක්වා ගත හැකිය. පරිවෘත්තීය ස්ථායී නම්, ඔබට PCOD ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. එමනිසා, නිරෝගී ශරීර බරක් පවත්වා ගැනීම සහ මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් වළකින්න.

ආශ්රිත

https://healthlibrary.askapollo.com/what-is-pcod-causes-symptoms-treatment/

https://www.apollocradle.com/what-is-difference-between-pcod-vs-pcos/