දිල්ලියේ චිරාග් එන්ක්ලේව් හි පුනරුත්ථාපන ප්රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය
පුනරුත්ථාපනය
හැදින්වීම
ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව යනු ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී සන්ධි සහ ශරීර කොටස්වල ඇති වන තුවාල සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන ශාඛාවකි. ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රවේශයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සඳහා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන් සමඟ පුළුල් භෞත චිකිත්සාවක් අවශ්ය වේ.
Sports Rehab යනු කුමක්ද?
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය ක්රීඩා තුවාල පුනරුත්ථාපනය හෝ භෞත චිකිත්සාව ලෙසද හැඳින්වේ. එය ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්රතිකාර ක්රියා පටිපාටියක් ලෙස සලකනු ලබන අතර එමඟින් වේදනාව අඩු කිරීමට සහ සන්ධි තුවාල වීමට පෙර ක්‍රියාකාරී මට්ටමට ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය සමන්විත වන්නේ කුමක් ද?
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය රෝගියාට සන්ධිවල පූර්ව තුවාල ක්‍රියාකාරිත්වයට නැවත පැමිණීම සඳහා ඉලක්කගත අභ්යාස කිහිපයකින් සමන්විත වේ.
- එය සමන්විත වේ
- පුද්ගලාරෝපිත අභ්යාස
- තවදුරටත් තුවාල අඩු කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව
- තවත් තුවාල සිදුවීමක් අපේක්ෂාවෙන් සූදානම් වීම
- සන්ධි සම්බාහනය
- ඇවිදීමේ පුහුණුව
- අල්ට්රා සවුන්ඩ්
- ලුම්බිම් කම්පනය
- ගැබ්ගෙල ඇදුම
- පුනර්ජනනීය ඖෂධ ක්රියාවලිය
- උසස් කණ්ඩරාවන්ට ප්රතිකාර කිරීම
- එන්නත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි
- සන්ධි සඳහා වරහන් සෑදීම
- සන්ධි ඔස්ටියෝපති ලෙස හැසිරවීම
- සන්ධිවල චලනය විශ්ලේෂණය
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය සඳහා සුදුසුකම් ලබන්නේ කවුද?
තරඟකාරී අනතුරක්, ආධුනික මලල ක්‍රීඩකයෙක් හෝ ප්‍රධාන ශල්‍යකර්මයකින් සුවය ලබන අයෙකු වුවද ඕනෑම කෙනෙකුට ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් අවශ්ය විය හැක. ඔබට ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් අවශ්ය නම් ඔබේ ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ඔවුන් පුහුණු විකලාංග හෝ සහායක වෛද්ය වෘත්තිකයන් විසින් සිදු කළ හැක.
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය පවත්වන්නේ ඇයි?
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපනය යනු උග්‍ර සිට නිදන්ගත තුවාල, දැවිල්ල, සන්ධි විස්ථාපනය සහ ශල්‍යකර්මයෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය දක්වා විවිධ පරාසයක තත්වයන්ට ප්රතිකාර කළ හැකි වැඩසටහනකි.
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනකදී බොහෝ විට සාර්ථක ලෙස ප්රතිකාර කරනු ලබන බහුවිධ තත්වයන් වන්නේ-
- ඉදිරිපස කුරුස බන්ධන ප්රතිසංස්කරණය කිරීම
- Menisci ඉරීම ප්රතිසංස්කරණය
- පිටුපස වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම
- උකුල් වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම
- දණහිසේ වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම
- බෙල්ලේ වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම
- ස්නායු තුවාල
- Sciatica
- හානියට පත් භ්රමක කෆ් අලුත්වැඩියා කිරීම
- කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝම්
- නව යොවුන් වියේ ක්රීඩා තුවාල
- මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්ත්වයන්
- නිදන්ගත කණ්ඩරාවන්ට තුවාල
- පර්යන්ත ස්නායු හානි
- කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව
- ආතරයිටිස්
- දළ මෝටර් හිඟය
- සියුම් මෝටර් හිඟය
- උරහිස් විස්ථාපනය
- වැලමිට විස්ථාපනය
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක ප්‍රතිලාභ මොනවාද?
ප්රතිකාර සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ස්පර්ශයක් ලබා දීම සඳහා ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් අත්‍යවශ්‍ය වේ, එය විශේෂයෙන් අදාළ රෝගියාගේ ඉලක්ක වටා කේන්ද්‍රගත වේ.
බහුවිධ විශේෂඥයන් හැසිරවීම සඳහා වෛද්ය පුහුණුව ලත් වෛද්‍යවරුන් සහ ක්රීඩා ආශ්රිත තුවාල කළමනාකරණය සඳහා පුළුල් පුහුණු ක්රියා පටිපාටිවලට භාජනය වන සහකාර වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලය, විශේෂයෙන් ශල්‍යකර්ම මැදිහත්වීමක් අවශ්ය නොවේ, ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව හෝ PMR, ශාරීරික වෛද්ය විද්යාව සහ පුනරුත්ථාපන ගණයට වැටේ.
ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති සමහර අවදානම් මොනවාද?
පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් සාමාන්‍යයෙන් රෝගියෙකු මුහුණ දෙන විශේෂිත තත්වයට ගැලපෙන පරිදි ඉතා ආරක්ෂිත සහ ඉලක්කගත ප්‍රවේශයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට නිශ්චිත ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් උපදෙස් දී ඇත්නම් සහ ඔබ එය මඟ හැරීමට තෝරා ගන්නේ නම්, එය සන්ධි තත්ත්වයන් නරක අතට හැරීමට හෝ අනාගතයේදී නැවත නැවත තුවාල වීමට හේතු විය හැක.
නවදිල්ලියේ කැරොල් බාග් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න
ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට
ආශ්රිත
සිදු වන වඩාත් පොදු ක්රීඩා තුවාල ලැයිස්තුගත කර ඇත-
- වළලුකර උළුක්කු
- ඉඟටිය අදින්න
- මස්තිෂ්කයේ වික්රියා
දැවිල්ල සහ සන්ධි වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීමේදී භෞත චිකිත්සාව අත්‍යවශ්‍ය සහ තීරණාත්මක බව ඔප්පු කළ හැකිය. අනාගතයේදී එම ස්ථානයේදීම තුවාල වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීමට සහ අඩු කිරීමට ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාගේ උපදෙස් වෙත යොමු විය යුතුය.
MRI, චුම්භක අනුනාද රූප, සාමාන්‍යයෙන් ශරීරය තුළ පවතින බහුවිධ ව්‍යුහයන් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක චිත්‍රයක් ඇඳීමට චුම්බක ක්ෂේත්‍ර භාවිතා කරන පරීක්ෂණයකි. පුනරුත්ථාපන වෛද්‍යවරුන් විවිධ මාංශ පේශි තුවාල හඳුනා ගැනීමට හෝ ශල්‍යකර්මයක් කිරීමට පෙර සවිස්තරාත්මක තොරතුරු ලබා ගැනීමට භාවිතා කරන ඉතා වැදගත් මෙවලමකි.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
