දිල්ලියේ චිරාග් එන්ක්ලේව් හි ශ්රෝණි මහල ප්රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය
ශ්රෝණි තට්ටුව
ඔබේ ශ්රෝණි අස්ථි වටා ඇති මාංශ පේශි, බන්ධනීයන් සහ පටක එක්ව ඔබේ ශ්රෝණි තට්ටුව සෑදී ඇත. ශ්රෝණි තට්ටුවේ ප්‍රධාන කාර්යය වන්නේ මුත්‍රාශය, ගුදමාර්ගය සහ ලිංගික ඉන්ද්‍රියයන් වැනි අවයවවලට ආධාර කිරීමයි. ශ්රෝණි තට්ටුවේ ආබාධ හෝ ශ්රෝණි මහලේ අක්‍රියතාව මෙම ආධාරක ව්‍යුහයන් ඉතා දුර්වල වූ විට හෝ ඉතා තද වූ විට සිදුවේ. ඔබට ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ තිබේ නම්, ඔබේ ශ්රෝණි අවයව පහළට වැටිය හැක.
මෙය ඔබේ මුත්‍රාශයේ හෝ ගුද මාර්ගයේ අධික පීඩනයක් ඇති කළ හැක. මෙම අධික පීඩනය හේතුවෙන්, ඔබට මුත්රා හෝ මළපහ පිටකිරීමේ අපහසුව හෝ පිටවීම වැනි ගැටළු වලට මුහුණ දීමට සිදුවේ. වඩාත් සාමාන්ය ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ වන්නේ මුත්රා පිටවීම (මුත්‍රාශයේ පාලනය නොමැතිකම), මලපහ පිටවීම (බඩවැල් පාලනය නොමැතිකම) සහ ශ්රෝණි අවයව ප්‍රපාතය (පහළට විස්ථාපනය) ය. ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ ව්‍යායාම, ඖෂධ සහ ශල්යකර්ම මගින් ප්රතිකාර කළ හැක.
කාන්තාවන්ගේ ශ්රෝණි තට්ටුවේ ආබාධවල රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
Pelvic Floor Disorders හි පොදු රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
- මාංශ පේශි කැක්කුම හෝ ශ්රෝණි වේදනාව
- ඔබේ යෝනි මාර්ගයේ හෝ ගුද මාර්ගයේ වේදනාව හෝ පීඩනය
- ස්වේච්ඡාවෙන් මලපහ පිටවීම
- මලබද්ධය, වික්රියාව හෝ මලපහ චලනය අතරතුර වේදනාව
- අසම්පූර්ණ මුත්රා කිරීම, වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම හෝ ඔබේ මුත්‍රාශය අසම්පූර්ණව හිස් කිරීම වැනි මුත්රා ගැටලු
- කැස්ස හෝ කිවිසුම් යාම වැනි ආතති සහගත ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන විට මුත්රා පිටවීම ආතතිය මුත්රා පිටවීම ලෙස හැඳින්වේ.
- ශ්‍රෝණිය ප්‍රදේශයේ අධික හැඟීමක් හෝ යෝනි මාර්ගයේ හෝ ගුද මාර්ගයේ ඉදිමීමක්
- ලිංගික සංසර්ගයේදී වේදනාව
කාන්තාවන් තුළ ශ්රෝණි තට්ටුවේ ආබාධ ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?
කාන්තාවන් තුළ ශ්රෝණි තට්ටුවේ ආබාධ ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු පහත පරිදි වේ.
- දරු ප්රසූතිය
- බහු බෙදාහැරීම්
- විශාල ළදරුවන්
- දරු ප්රසූතියේදී කම්පනය
- ආර්තවහරණයෙන්
- පෙර සැත්කම්
- ඔබේ ශ්‍රෝණිය විකිරණයට නිරාවරණය වීම
- පද්ධතිමය රෝග
- ඔබේ ශ්‍රෝණිය සහ උදරයේ පීඩනය වැඩි කරන නිදන්ගත කැස්ස වැනි ගැටළු
- දැඩි මුහුණුවරක්
- වික්රියා
- තරබාරු බව
- වයස්ගතවීම
ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
ඔබට ඉහත රෝග ලක්ෂණ හෝ වෙනත් ශ්රෝණි ගැටළු තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට පසුබට නොවන්න.
ඔබට මා අසල ඇති මුත්රා රෝග විශේෂඥයෙකු හෝ මා අසල ඇති මුත්රා රෝග රෝහල් සෙවිය හැක.
Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න
ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට
කාන්තාවන්ගේ ශ්රෝණි මහලේ ආබාධවලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම සහ ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යොමු කෙරේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයාට පහත සඳහන් පරිදි ප්රතිකාර එකතුවක් නිර්දේශ කළ හැක.
- බයෝෆේඩ්බැක් එහිදී ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට ඔබේ ශ්රෝණි මාංශ පේශී තද කිරීමට උපදෙස් දෙන අතර ඔබ ඒවා නිවැරදිව හා ප්‍රමාණවත් ලෙස සංකෝචනය කරන්නේද යන්න පිළිබඳ ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙනු ඇත. මෙය ඔබේ ශ්රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.
- භෞතික චිකිත්සාව Pelvic Floor සඳහා. ඔබේ ශ්රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ව්‍යායාම මෙයට ඇතුළත් වේ.
- ප්රතිකාර මල මෘදුකාරක හෝ වේදනා නාශක වැනි උපදෙස් ලබා දිය හැක
- ආහාරමය වෙනස්කම් වැඩිපුර තන්තු ඇතුළත් කිරීම සහ වැඩිපුර තරල පානය කිරීම ඔබේ බඩවැල් රටාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
- ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම ඔබට විවේක ගැනීමට උපකාර වන උණුසුම් නාන, යෝග, භාවනා සහ ව්‍යායාම වැනි.
- Pessary ඇතුල් කිරීම. පෙසරි යනු ඔබේ ප්‍රසාරණය වූ අවයව වලට උපකාර කරන උපකරණයකි. එය ඔබේ යෝනි මාර්ගයට ඇතුල් කරනු ලැබේ. එය ශල්යකර්ම සඳහා විකල්පයක් ලෙස හෝ ඔබ ශල්‍යකර්මයක් බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අතරතුර අතුරු ඵලයක් ලෙස භාවිතා කරයි.
- ශල්යකර්ම අනෙකුත් සියලුම ප්රතිකාර අසාර්ථක වූ විට සහ ශ්රෝණි මහලේ ආබාධය ඔබේ දෛනික ජීවිතයට බාධා කරන විට ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත.
Apollo Spectra Hospitals, Chirag Enclave, Delhi හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න
ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට
නිගමනය
ඔබේ ශ්රෝණි සෞඛ්‍ය ගැටලු ගැන කතා කිරීමට ඔබට ලැජ්ජාවක් දැනිය හැකි වුවද, ඒවායින් බොහොමයක් ප්රතිකාර කළ හැකිය. මෙය ඔබට වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් ලබා දිය හැකිය. විවිධ ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ සඳහා විවිධ හෝ ප්‍රතිකාරවල සංයෝජනයක් අවශ්‍ය වේ. ඔබේ ශ්රෝණි මහලේ ආබාධය සඳහා හොඳම ප්රතිකාර සැලැස්ම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපදෙස් දිය හැකිය.
විමර්ශන මූලාශ්ර:
https://www.uchicagomedicine.org/conditions-services/pelvic-health/pelvic-floor-disorders
https://www.medicalnewstoday.com/articles/327511
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/p/pelvic-floor-muscles
ශ්රෝණි මහලේ ආබාධ බොහෝ විට කාන්තාවන් වයසට යාමේදී දැකිය හැකි වුවද, ඒවා වයසට යාමේ සාමාන්ය අංගයක් නොවේ. ඔබට ශ්රෝණි මහලේ ආබාධයක් තිබේ නම්, ඔබට හොඳම ප්‍රතිකාරය නිර්දේශ කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපකාර කළ හැකිය.
දරු ප්රසූතිය සිසේරියන් සැත්කම්වලට සාපේක්ෂව ශ්රෝණි මහලේ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. කෙසේ වෙතත්, සිසේරියන් සැත්කම් ඔවුන්ගේ කරදර සහ සංකූලතා සමඟ එන අතර ඔබේ පළමු තේරීම නොවිය යුතුය.
ඔබ නැමීම, එසවීම, ඇලවීම හෝ අනවශ්‍ය ශාරීරික වෙහෙස වළක්වා ගන්නේ නම්, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු ඔබට වහාම වැඩට යා හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුව මාස තුනක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් මෙම පූර්වාරක්ෂාවන් අනුගමනය කළ යුතුය.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
