ඇපලෝ වර්ණාවලි

පිටුපස වේදනාව

පොත පත් කිරීම

මුම්බායි හි Tardeo හි හොඳම කොන්දේ වේදනා ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

කොන්දේ වේදනාව ලොව පුරා නිශ්චලතාවයට වඩාත් පොදු හේතුවකි. මේස රැකියා කරන පුද්ගලයන්, අභ්‍යන්තර හෝ බාහිර තුවාලයක් හෝ බර ඉසිලීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් වැනි කායික අකර්මන්‍යතාවය නිසා එය සිදු විය හැක. 

පිටුපස වේදනාව ගැන අප දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

පිටුපස වේදනාව පහළ පිටුපස හෝ ඉහළ පිටුපස ඇති විය හැක. 

කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ සහ තැටි අවට බන්ධන, ස්නායු සහ සුෂුම්නාව, පහළ පිටුපස මාංශ පේශි සහ අභ්‍යන්තර අවයව හෝ එම ප්‍රදේශය අවට සමේ ගැටළු නිසා යටි කොන්දේ වේදනාව ඇති වේ. 

aorta හි ගැටළු, කොඳු ඇට පෙළේ දැවිල්ල සහ පපුවේ ගෙඩියක් ද ඉහළ පිටුපස වේදනාව ඇති කරයි.

ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ වෙත පැමිණිය හැකිය ඔබ අසල වේදනා කළමනාකරණ රෝහල හෝ ඔබට අන්තර්ජාලයෙන් සෙවිය හැක a ඔබ අසල වේදනා කළමනාකරණ වෛද්‍යවරයා.

පිටුපස වේදනාව පිළිබඳ ඇඟවීම් මොනවාද?

  • පිටුපස, කකුල් හෝ උකුල් වල මාංශ පේශිවල වේදනාව සහ වේදනාව
  • පිටුපස ඉදිමීම සහ දැවිල්ල
  • බර අඩුවීම
  • උණ
  • මුත්රා ආබාධයක් 
  • නොසැලකිලිමත් බඩවැල් චලනය
  • උකුල්, ලිංගික අවයව සහ ගුද මාර්ගයේ හිරිවැටීම සහ හිරි වැටීම
  • නැමීමට, එසවීමට, නැගී සිටීමට සහ ඇවිදීමට අපහසු වීම
  • බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ දැවෙන සංවේදනය

පිටුපස වේදනාව සඳහා මූලික හේතු මොනවාද? 

  • මාංශ පේශී හෝ බන්ධන වල වික්රියා
  • මාංශ පේශි spasm
  • මාංශ පේශි ආබාධ 
  • කශේරුකා තැටි වල තුවාල හේතුවෙන් තැටි ඉදිමීම හෝ තැටි කැඩී යයි
  • මාංශ පේශි කැඩීම 
  • Sciatica, ස්නායු පීඩනය හේතුවෙන් උකුල් සහ පාදවල තියුණු වේදනාව
  • ආතරයිටිස් 
  • අසාමාන්ය කොඳු ඇට පෙළේ වක්රය
  • ඔස්ටියෝපොරෝසිස්
  • වකුගඩු ආසාදන
  • නරක ශරීර ඉරියව්
  • ඇඹරීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යාම, වැඩිපුර ඇදීම, තල්ලු කිරීම, ඇදීම, එසවීම, එක ඉරියව්වක දිගු වේලාවක් වාඩි වීම, නුසුදුසු මෙට්ට මත නිදා ගැනීම, පැය ගණන් නොනවත්වා රිය පැදවීම යනාදී ක්‍රියාකාරකම්.
  • කවුඩා ඉක්විනා සින්ඩ්‍රෝමය
  • කොඳු ඇට පෙළේ පිළිකා
  • කොඳු ඇට පෙළේ ආසාදනය
  • සින්ගල්ස් 
  • නින්ද ආබාධ

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?

පිටුපස වේදනාව දිගටම පවතින්නේ නම්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

ඔබට Apollo Spectra Hospitals, Tardeo, Mumbai හි හමුවීමක් ඉල්ලා සිටිය හැක.

1 අමතන්න860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

පිටුපස වේදනාවට ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?

මාංශ පේශී හෝ අධික ව්‍යායාම හේතුවෙන් ඇතිවන මෘදු කොන්දේ වේදනාවට ප්‍රමාණවත් විවේකයක් සහ ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ ලබා ගැනීමෙන් ප්‍රතිකාර කළ හැක. නමුත් දරුණු, නොනැසී පවතින පිටුපස වේදනාව සඳහා නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ:

  • ප්රතිකාර 
  • භෞතික චිකිත්සාව 
  • කෝටිසෝන් එන්නත්
  • ට්රැක්ටැක්ස් 
  • චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාර, කටු චිකිත්සාව සහ යෝග වැනි අනුපූරක ප්‍රතිකාර
  • අතිශය දුර්ලභ හා දරුණු අවස්ථාවල දී, diskectomy සහ අර්ධ කශේරුකා ඉවත් කිරීම වැනි ශල්ය කර්ම සිදු කළ හැකිය.

නිගමනය

පිටුපස වේදනාව තරමක් පොදු වන අතර එය කළමනාකරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතු යටින් පවතින ගැටළු තිබිය හැකිය. 

මම වෛද්යවරයෙකු වෙත ඉක්මන් විය යුත්තේ කවදාද?

ඔබට නොනැසී පවතින සහ දරුණු කොන්දේ වේදනාව, පාදවල සහ උකුල් වල වේදනාව, දුර්වලතාවය, හිරි වැටීම සහ කකුල් දෙකෙහි හිරිවැටීම, බර අඩු වීම, උණ හෝ මුත්‍රා කිරීමේ ගැටලුවක් ඇත්නම් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

පිටුපස වේදනාව වළක්වා ගත හැක්කේ කෙසේද?

ව්‍යායාම කිරීමෙන් කොන්දේ වේදනාව වළක්වා ගත හැක. නමුත් පළමුව වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන දැඩි ව්‍යායාම වලින් වළකින්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම සහ වාඩි වී සිටින විට, සිටගෙන සිටින විට හෝ වෙනත් ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් කරන විට නිවැරදි ශරීර ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම වැදගත් වේ. සාමාන්‍ය ශරීර බරක් පවත්වා ගන්න. මාංශ පේශි ශක්තිය සහ නම්‍යශීලීභාවය ගොඩනඟා දුම් පානය නොකරන්න.

පිටුපස වේදනාව වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්තේ කාටද?

  • 35 ට වැඩි පුද්ගලයින්
  • ගැබිනි කාන්තාවන්
  • සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක් ඇති පුද්ගලයින්
  • ශාරීරිකව අක්රිය පුද්ගලයින්
  • තරබාරු බව
  • දුම්පානය කරනව
  • දැඩි ශාරීරික ව්යායාම
  • පාරම්පරික ආබාධ
  • ආතරයිටිස් සහ පිළිකා වැනි වෛද්ය ආබාධ
  • මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි මානසික ගැටළු

රෝග ලක්ෂණ

හමුවීමක් book

අපේ නගර

පත්පොත පත් කිරීම