කණ්ඩරාවන්ට සහ බන්ධන අලුත්වැඩියාව - බන්ධන ඉරීම

බැංගලෝරයේ කෝරමංගල හි අස්ථි කඳුළු ප්‍රතිකාරය

ලිගයමන්ට් යනු තන්තුමය පටක වල දැඩි පටියකි. එය අස්ථි අතර හෝ අස්ථි හා කාටිලේජ අතර සම්බන්ධයක් ලෙස ක්රියා කරයි. බන්ධනීයන් සාමාන්යයෙන් ඉතා දැඩි වුවද, සමහර විට ඒවා ඉරා හෝ දිගු විය හැක. මෙය විවිධ ආකාරයේ උළුක්කු ඇති කරයි.

සන්ධි මත ඇතිවන අධික බලය නිසා බන්ධන ඉරීම සිදු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ උසකින් වැටුණහොත් අස්ථි බන්ධනයක් ඉරා දැමිය හැකිය. දණහිස, වළලුකර, මැණික් කටුව, බෙල්ල, මාපටැඟිල්ල සහ පිටුපස අස්ථි වල අස්ථි කඳුළු බහුලව දක්නට ලැබේ.

ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට ඔබ අසල ඇති විකලාංග වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබ අසල පිහිටි විකලාංග රෝහලකට යා හැකිය.

ලිගයමන්ට් කඳුළු වර්ග මොනවාද?

සාමාන්‍යයෙන් මලල ක්‍රීඩා වලදී අස්ථි බිඳීමක් සිදුවේ. එය සන්ධි ආතතියට ලක්ව ඇති අතර අඛණ්ඩව ක්රියාත්මක වන බැවිනි. ලිගයමන්ට් කඳුළු වල පොදු වර්ග සිදු වන්නේ:

• දණහිස
  දණහිසෙහි ඇති ප්‍රධාන බන්ධන හතර වන්නේ ඉදිරිපස කුරුස බන්ධන (ACL), මධ්‍ය ඇප බන්ධන (MCL), පසුපස cruciate ligament (PCL) සහ පාර්ශ්වීය ඇපකර ලිගයමන්ට් (LCL) ය.
  ACL තුවාල වීමට වැඩි ඉඩක් ඇති බව කියනු ලැබේ.
• වළලුකර
  පාර්ශ්වීය බන්ධන සංකීර්ණය සඳහා වළලුකරයේ බන්ධන කඳුළු පොදු වේ. එය පසුපස talofibular (PTFL), calcaneofibular (CFL) සහ ඉදිරිපස talofibular (ATFL) බන්ධන ඇතුළත් වේ. උස් වළලුකර උළුක්කුවක් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබේ. එය distal tibiofibular syndesmotic ligaments සම්බන්ධ වේ.
• මැණික් කටුව
  මැණික් කටුවෙහි බන්ධන 20 ක් ඇත. ත්රිකෝණාකාර ෆයිබ්රොකාටිලේජ සංකීර්ණය සහ scapholunate ligament සාමාන්යයෙන් තුවාල වේ.
• නහය
  කස පහරකදී බෙල්ලේ බන්ධන ඉරී යා හැක. එය සිදු වන්නේ හදිසි ත්වරණයක් හෝ ප්‍රමාදයක් ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ ආන්තික චලනයකට හේතු වන විට ය. කස පහරකදී අස්ථි, මාංශ පේශි සහ ස්නායු වලට හානි සිදු විය හැකිය.

අස්ථි බිඳීමක රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

• වේදනාව සහ මුදු මොළොක් බව
• තැලීම් සහ ඉදිමීම
• සන්ධිය චලනය කිරීමේ අපහසුතාව
• මාංශ පේශී සපාකෑම්
• ආබාධිත චලනය

සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණයක් නොවුනත්, තුවාල වූ අවස්ථාවේදී ඔබට කඳුළු හෝ පොප් හඬක් ඇසෙන්නට පවා පුළුවන.

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?

ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලක්ෂණ ඔබ අත්විඳින්නේ නම්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

අස්ථි බිඳීමක් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

බන්ධනීයන් දිගු වූ විට හෝ කම්පනය හෝ බලපෑමට ලක් වූ විට ඉරී යයි. බන්ධන ඉරීම සඳහා පොදු හේතු වන්නේ දැඩි හෝ අපහසු ගොඩබෑම හෝ ශරීර කොටස් ඇඹරීමයි. වළලුකර සහ දණහිස් බන්ධන ඉරී යාමේ වැඩි අවදානමක් ඇත, මන්ද මෙම සන්ධි බොහෝ විට ආතතියට ලක්වන බර උසුලන බන්ධන වේ.

සම්බන්ධතා (පාපන්දු වැනි) ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලෙන පුද්ගලයින් බන්ධනීයන්ට තුවාල වීමේ අවදානමක් ඇත.

ඔබ ඇවිදින විට හෝ අපහසුවෙන් දුවන විට හෝ ඔබේ වළලුකර කරකවන විට වළලුකර උළුක්කුවක් හෝ වළලුකර අස්ථිවල මෘදු ඉරීමක් ඇති විය හැක.

ලිගයමන්ට් ඉරීමකට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ රෝග ලක්ෂණ, තීව්‍රතාවය සහ අස්ථි ඉරීමේ ස්ථානය මත පදනම්ව, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ශක්‍ය ප්‍රතිකාර විකල්පයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. ඔබ මෘදු අස්ථි ඉරීමක් ඇති වුවහොත්, වේදනාව සහ ඉදිමීම සඳහා වෛද්යවරයා විසින් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව නිර්දේශ කළ හැකිය.

2 ශ්‍රේණියේ උළුක්කුවකදී, අර්ධ බන්ධන ඉරීම සුව කිරීමට වෛද්‍යවරයා වරහන් නිර්දේශ කරයි. ඔබේ බන්ධන තුවාලයේ පිහිටීම සහ බරපතලකම අනුව වරහනේ කාලසීමාව තීරණය කළ හැකිය. 3 ශ්‍රේණියේ උළුක්කුවකදී, ඉරා දැමූ අස්ථි කොටස් අලුත්වැඩියා කිරීමට වෛද්‍යවරයාට ශල්‍යකර්මයක් නියම කළ හැකිය.

ඉදිමීම සහ වේදනාව පහව ගිය පසු, සන්ධි සහ බන්ධන වල ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයා විසින් නිවසේ අභ්‍යාස හෝ භෞත චිකිත්සාව නියම කළ හැකිය.

නිගමනය

සමහර අස්ථි වල කඳුළු සාපේක්ෂව කුඩා බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබ ඒවා සැහැල්ලුවට නොගත යුතුය. පැය 72ක් ඇතුළත ඔබේ රෝග ලක්ෂණ පහව නොයන්නේ නම් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න. කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සහ නිසි ප්‍රතිකාර අනාගතයේදී බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.