ඇපලෝ වර්ණාවලි

භෞත චිකිත්සාව

පොත පත් කිරීම

දිල්ලි කැරොල් බාග් හි භෞත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

භෞත චිකිත්සාව

ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාව මලල ක්‍රීඩා, ව්‍යායාම හෝ ඕනෑම විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකමකදී සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන තුවාල සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරයි. මෙම තුවාල ඔබේ මාංශ පේශි සහ අස්ථි පද්ධතිය (මාංශ පේශි පද්ධතිය) සම්බන්ධ වේ.

මාංශ පේශි පද්ධතිය සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ අස්ථි, කාටිලේජ, කණ්ඩරාවන්, සන්ධි, බන්ධන සහ අනෙකුත් මෘදු පටක වලින් සමන්විත වේ. සමහර විට කම්පනය වැනි හිස තුවාල ද ඇති විය හැක. මෙම ක්‍රීඩා තුවාල සඳහා විවේකය, ප්‍රතිශක්තිකරණය, ඖෂධ සහ ශල්‍යකර්ම ඇතුළු ප්‍රතිකාර ගණනාවක් සමඟ ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ.

මෙම ප්‍රතිකාර සමඟ භෞතචිකිත්සාව හෝ භෞත චිකිත්සාව ද වැදගත් වේ. ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භෞතචිකිත්සාව ක්‍රීඩා සහ ව්‍යායාම ආශ්‍රිත තුවාල වැළැක්වීම සහ කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරයි. භෞත චිකිත්සාව ක්‍රියාශීලී ජීවන රටාවක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ඔබේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පවත්වා ගැනීමට ද උපකාරී වේ.

භෞත චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?

භෞතචිකිත්සාව මගින් තුවාල වැළැක්වීම, තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම, පුනරුත්ථාපනය කිරීම සහ මලල ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස ඔබේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ව්‍යායාම සහ යෝග්‍යතා ක්‍රම ඇතුළත් වේ. භෞතචිකිත්සාව යනු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවක් ලෙස ඔබේ කාර්ය සාධනයට සහාය වීම සඳහා මැදිහත්වීම් සිදු කිරීමෙන් තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා මැදිහත්වීම් ද ඇතුළත් වේ.

භෞතචිකිත්සාව පහත සඳහන් ආකාරයේ තුවාල සඳහා උපකාර කළ හැකිය:

  • ක්රීඩා තුවාල
  • ඔබේ කණ්ඩරාවන්ට සම්බන්ධ ගැටළු
  • මාංශ පේශි සහ බන්ධන ඉරීම සහ වික්රියා
  • බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව
  • වැඩ සම්බන්ධ වේදනාව
  • ධාවනය හෝ බයිසිකල් පැදීමේ තුවාල
  • ආතරයිටිස් හෝ වෙනත් එවැනි තත්වයන් වැනි අස්ථිවල පිරිහෙන වෙනස්කම්
  • අස්ථි බිඳීම් හෝ ශල්‍යකර්ම වලින් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම

ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබට මා අසල භෞතචිකිත්සාව, මා අසල භෞතචිකිත්සා මධ්යස්ථානය හෝ සෙවිය හැක.

නවදිල්ලියේ කැරොල් බාග් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලා සිටින්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

භෞත චිකිත්සාව පැවැත්වීමට සුදුසුකම් ලබන්නේ කවුද?

ක්‍රීඩා සහ ව්‍යායාම භෞතචිකිත්සකයින් ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ භෞතචිකිත්සාව සහ ක්‍රියාකාරකම් ආශ්‍රිත ඕනෑම තුවාලයක් සඳහා සුදුසුකම් ලබයි. ශරීරයේ ප්‍රශස්ත ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය කිරීම සඳහා ඔවුන් සාක්ෂි මත පදනම් වූ උපදෙස් සපයයි.

භෞත චිකිත්සාව සිදු කරන්නේ ඇයි?

එය පවත්වනු ලබන්නේ:

  • තුවාල වීමෙන් පසු ව්යායාම තන්ත්ර සැලසුම් කිරීම
  • ඔබගේ පූර්ව-තුවාල ක්රියාකාරී හැකියාවන් ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම
  • සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීම
  • ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලදී තුවාල වැළැක්වීම
  • ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා පරීක්ෂණ ක්රියාවලීන්
  • අවසාන මලල ක්රීඩා කාර්ය සාධනය සහතික කිරීම

ප්රතිලාභ මොනවාද?

භෞතචිකිත්සාව ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ එය එක් එක් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා පවතින අවදානම් තක්සේරු කර රෝග විනිශ්චය කරන බැවිනි. එය ක්‍රීඩාවක් හා සම්බන්ධ අවදානම් වළක්වයි සහ ආමන්ත්‍රණය කරයි එවිට ඔබට ඔබේ උපරිම විභවය ළඟා කර ගත හැක. එය අස්ථි බිඳීම් හෝ ශල්‍යකර්මවලින් පසු ප්‍රතිකාර සඳහා ද උපකාර වන අතර ඔබේ පූර්ව තුවාල ක්‍රියාකාරීත්වයට නැවත පැමිණීමට ඔබට හැකියාව ලැබේ.

නිගමනය

භෞත චිකිත්සාවෙහි වැදගත් අංගය වන්නේ සංකූලතා වැලැක්වීම සඳහා කාලෝචිත ප්රතිකාර ලබා ගැනීමයි. නියමිත වේලාවට ප්‍රතිකාර නොකළහොත් තුවාල සදාකාලික හානිවලට හේතු විය හැක. අනෙකුත් සංකූලතා නිදන්ගත වේදනාව, දුර්වලතාවය සහ ආබාධිතභාවය ඇතුළත් විය හැක. ඔබ ප්‍රතිකාර කරන විට, ඔබ ඉක්මනින් බොහෝ ක්‍රියාකාරකම් සිදු කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඉහත සඳහන් කළ සංකූලතා ඇති විය හැකි බැවින්, දේවල් මන්දගාමී වීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. භෞතචිකිත්සකයෙකුට ඔබේ සුවය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

විමර්ශන මූලාශ්ර:

https://www.physio-pedia.com/The_Role_of_the_Sports_Physiotherapist

https://complete-physio.co.uk/services/physiotherapy/

https://www.wockhardthospitals.com/physiotherapy/importance-of-physiotherapy-in-sport-injury/

https://www.verywellhealth.com/sports-injuries-4013926

භෞතචිකිත්සකයෙකු සහ ක්‍රීඩා භෞතචිකිත්සකයෙකු අතර වෙනස කුමක්ද?

භෞතචිකිත්සකයෙකු තුවාල, ආබාධ හෝ රෝග වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. ක්‍රීඩා භෞතචිකිත්සකයෙකු වැඩිදුර අධ්‍යාපනය සම්පූර්ණ කර ඇති අතර ක්‍රීඩා ආශ්‍රිත තුවාල හඳුනා ගැනීම, ප්‍රතිකාර කිරීම සහ වැළැක්වීම පිළිබඳව වඩාත් හොඳින් දැන සිටියි.

ක්‍රීඩා භෞතචිකිත්සකයෙකු සමඟ මගේ හමුවීම සඳහා මා අඳින්නේ කෙසේද?

ඔබේ ක්‍රීඩා භෞතචිකිත්සකවරයා විසින් තක්සේරු කිරීම සහ රෝග විනිශ්චය සහතික කිරීම සඳහා ලිහිල්, සීමා රහිත ඇඳුම් ඇඳීම වඩා හොඳය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට කොන්දේ අමාරුවක් තිබේ නම්, ලිහිල් කමිසයක් ඇඳීම උපකාරී වේ.

මට සැසි කීයක් අවශ්‍ය වේද?

පැමිණීම් ගණන ඔබගේ රෝග විනිශ්චය, තුවාලයේ බරපතලකම, අතීත ඉතිහාසය සහ තවත් බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී. ඔබේ භෞතචිකිත්සකවරයා ඔබේ ප්‍රගතිය වරින් වර ඇගයීමට ලක් කරන අතර ඔබට පැමිණීමේ වාර ගණන සම්බන්ධයෙන් අවශ්‍ය තොරතුරු ලබා දීමට හොඳම විනිශ්චයකරු වනු ඇත.

හමුවීමක් book

අපේ නගර

පත්පොත පත් කිරීම