නින්ද ඇනියා

හයිද්‍රාබාද් හි කොන්ඩාපූර් හි Sleep Apnea ප්‍රතිකාරය

Sleep Apnea යනු නිදාගැනීමේ රෝගයක් වන අතර එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් අධි රුධිර පීඩනය සහ හෘද රෝග වැනි දරුණු සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. Sleep Apnea (Sleep Apnea) නිසා නිදා සිටියදී කිහිප වතාවක්ම හුස්ම ගැනීම නතර වේ. එය මුළු රාත්‍රිය පුරාම නිදා ගැනීමෙන් පසුව පවා අධික ලෙස ගොරවන සහ දිවා කාලයේ තෙහෙට්ටුව ඇති කරයි. බොහෝ වයස්ගත සහ වැඩි බරැති පිරිමින් Sleep Apnea වලට ගොදුරු වේ, නමුත් එය ඕනෑම කෙනෙකුට සිදු විය හැක.

නින්දේ ඇප්නියා යනු කුමක්ද?

Sleep Apnea යනු නින්දේ ආබාධයක් වන අතර එය නිදා සිටියදී පුද්ගලයෙකුගේ හුස්ම ගැනීමේ බාධාවක් ඇති කරයි. Sleep Apnea (Sleep Apnea) ඇති පුද්ගලයින්ට නින්දේදී හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇති විය හැක.

ප්‍රතිකාර නොකළ Sleep Apnea සමඟ ජීවත් වීම අධි රුධිර පීඩනය, හෘද මාංශ පේශි විශාල වීම, හෘදයාබාධ, දියවැඩියාව සහ හෘදයාබාධ ඇතුළු සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයක් ඇති කළ හැකිය.

Sleep Apnea වර්ග මොනවාද?

• මධ්‍යම නින්දේ හුස්ම හිරවීම - මෙය මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය හා සම්බන්ධ වන අතර ශ්වසන පාලන මධ්‍යස්ථානයේ ගැටළු හේතුවෙන් මොළයට හුස්ම ගැනීමට මාංශ පේශි සංඥා කිරීමට අපොහොසත් වේ.
• බාධාකාරී නින්ද ඇප්නියා - එය වඩාත් පොදු වර්ගය වේ. බාධාකාරී Sleep Apnea නිදා සිටියදී අර්ධ හෝ සම්පූර්ණ ගුවන් මාර්ග අවහිර වීමේ පුනරාවර්තන කථාංග ඇති කරයි.

Sleep Apnea හි රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

බොහෝ විට, බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියා රෝග ලක්ෂණ හඳුනාගනු ලබන්නේ ඇඳ සහකරු විසින් මිස රෝගියා විසින් නොවේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පීඩාවට පත් වූවන්ට නින්ද පිළිබඳ පැමිණිලි නොමැත. බාධාකාරී Sleep Apnea හි සමහර පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• හයියෙන් ගොරවනවා.
• දිවා කාලයේ තෙහෙට්ටුව.
• නොසන්සුන් නින්ද සහ නිතර නිතර රාත්‍රී අවදි වීම.
• වියළි මුඛය සහ උගුරේ අමාරුව.
• මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව.
• රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම.
• ලිංගික දුර්වලතා.
• ඉරුවාරදය.

Central Sleep Apnea ඇති පුද්ගලයින් චක්‍රීය පිබිදීමක් හෝ නින්ද නොයාම අත්විඳිති.

ළමුන් තුළ ඇති සමහර රෝග ලක්ෂණ එතරම් පැහැදිලි නොවිය හැකි අතර ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• දුර්වල අධ්‍යයන කාර්ය සාධනය.
• නිදිමත, හෝ පන්ති කාමරයේ කම්මැලිකම.
• ඇඳ තෙත් කිරීම.
• රාත්රියේදී දහඩිය දැමීම.
• අවධානය අඩුවීම සහ අධි ක්‍රියාකාරීත්වය.

Sleep Apnea ඇතිවීමට බලපාන හේතු මොනවාද?

මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම හේතුවෙන් මිනිසුන් තුළ මධ්‍යම නින්දේ ඇප්නියාව ඇතිවේ. එය සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින් සහ අනෙකුත් හෘදය, වකුගඩු සහ පෙනහළු ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් තුළ ය.

බාධාකාරී Sleep Apnea හටගන්නේ ශ්වසන මාර්ගය අවහිර වූ විට, විශේෂයෙන්ම නිදා සිටියදී උගුරේ පිටුපස ඇති පටක කඩා වැටෙන විටය.

වෛද්‍යවරයකු හමුවන්නේ කවදාද?

ඔබගේ ගෙරවීම, උදෑසන හිසේ කැක්කුම, මතක ගැටළු හෝ Sleep Apnea හි වෙනත් සලකුනු පිලිබඳ ප්‍රශ්න ඇතිවීම ඔබ ඇපලෝ කොන්ඩපූර් හි වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුතු පළමු ලකුණයි. ප්‍රතිකාර තිබියදීත්, ඔබ නැවත ගොරවා හැරීමට පටන් ගෙන එම ගැටළු වලට මුහුණ දිය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ චක්රීය පරීක්ෂණයකට යා යුතුය.

කොන්ඩාපූර් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860-500-2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

Sleep Apnea ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියාවේ මෘදු අවස්ථාවන්ට ප්‍රතිකාර කළ හැක්කේ ගතානුගතික ප්‍රතිකාරයෙන් පමණි.

1. කොන්සර්වේටිව් ප්‍රතිකාර
   • බර අඩු කර ගැනීම අධික බර ඇති අයට ඉතා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. සැහැල්ලු බර අඩු වීම පවා බොහෝ රෝගීන් සඳහා apneic කථාංග අඩු කළ හැකිය.
   • මත්පැන් සහ නිදි පෙති ගැනීමෙන් වළකින්න.
   • ඔබේ පිටේ නිදා ගැනීමෙන් වළකින්න. පසෙකට නිදා ගැනීමට කුඤ්ඤ කොට්ටයක් හෝ වෙනත් උපකරණයක් භාවිතා කරන්න.
   • සයිනස් ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් නිරෝගී හුස්ම ගැනීම සඳහා නාසික ඉසින සහ හුස්ම ගැනීමේ තීරු භාවිතා කළ යුතුය.
2. මැන්ඩිබුලර් උසස් උපාංග
   මෙම උපකරණ මෘදු හා මධ්‍යස්ථ බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියා සහිත රෝගීන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මුඛයේ මැන්ඩිබුලර් දියුණු කිරීමේ උපකරණ දිව උගුර අවහිර කිරීම වැළැක්වීමට සහ පහළ හකු ඉදිරියට ගෙන යාමට උපකාරී වේ. යමෙක් නිදා සිටියදී ස්වසන මාර්ගය විවෘතව තබා ගැනීමට එය උපකාරී වේ.
3. ශල්යකර්ම
   ශල්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සහ ගොරවන අයට සහ Sleep Apnea නොමැති අයට උපකාර කරයි.

ප්‍රතිකාර නොකළ Sleep Apnea සමඟ ජීවත් වීමෙන් අධි රුධිර පීඩනය, ආඝාතය, හෘදයාබාධ, තරබාරුකම වැනි බොහෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති විය හැක. හෘදයාබාධ සහ අනෙකුත් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් තුළ Sleep Apnea රෝගීන් වැඩි වීමත් සමඟ. ප්‍රමාදයකින් තොරව ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට නිර්දේශ කෙරේ.