පිටුපස වේදනාව

චෙන්නායි හි MRC නගර් හි හොඳම කොන්දේ වේදනා ප්‍රතිකාරය

රැකියාවෙන් ඉවත් වීමට හෝ වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට වඩාත් පොදු හේතුවක් වන්නේ කොන්දේ වේදනාවයි. වයස අවුරුදු XNUMX ත් XNUMX ත් අතර පුද්ගලයින් දස දෙනෙකුගෙන් අට දෙනෙකුම මෘදු හා දරුණු පිටුපස වේදනාවෙන් පීඩා විඳිති. චෙන්නායි හි කොන්දේ වේදනා ප්‍රතිකාරය විශේෂඥයින් විසින් මෙහෙයවනු ලබන අතර එය තරමක් දැරිය හැකි මිලකට ද වේ. කොන්දේ වේදනාව පිළිබඳ තීරණාත්මක තොරතුරු කිහිපයක් මෙන්න.

පිටුපස වේදනාව නිසැකවම අපහසුතාවයට පත් වේ. වේදනාව පිටුපස හේතු එකකට වඩා තිබිය හැක: සුළු තුවාලයක්, අවලස්සන ඉරියව්වක්, සැලකිය යුතු රෝගයක ලක්ෂණ යනාදිය. හේතු විවිධ පරීක්ෂණ භාවිතා කර හඳුනා ගනී - රුධිර පරීක්ෂණ, x-ray, MRI, ආදිය. ඔබට දරුණු වේදනාවක් තිබේ නම්. , ඔබ අසල ඇති කොන්දේ වේදනාව පිළිබඳ විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න.

පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ

කොන්දේ වේදනාව යනු ඔස්ටියෝපොරෝසිස්, කොඳු ඇට පෙළේ දිලීර ආසාදනය, පිළිකා, ගෙඩියක්, අස්ථි බිඳීමක් යනාදී රෝග ලක්ෂණයකි. එය සාමාන්‍යයෙන් සංලක්ෂිත වන්නේ හිරි වැටීමක්, පිටුපස කොඳු ඇට පෙළ පුරා ගමන් කරන පහළ පිටුපස වෙඩි තැබීමේ වේදනාව, නැමීමට නොහැකි වීම සහ චලනය, ආදිය.
වෙනත් රෝග ලක්ෂණ, පිටුපස වේදනාව සමඟ සංයෝජනය වන විට, බරපතල රෝගාබාධවල සංඥාවක් විය හැකිය. මෙම රෝග ලක්ෂණ සමහරක් -

• අසාමාන්‍ය බර අඩු වීම
• පිටුපස දැවිල්ල
• උණ
• බාධාකාරී බඩවැල් චලනය
• පිටුපස සහ උකුලේ හිරිවැටීම
• හන්දිපත් රුදාව

පිටුපස වේදනාව ඇතිවීමට හේතු

පොදු හේතු වන්නේ -

• ආතරයිටිස් - තද ගතිය සහ වේදනාව සමග සන්ධි ඉදිමීම වේ. ආතරයිටිස් කොඳු ඇට පෙළ ආශ්‍රිත අවකාශය අඩු වී පටු වන පොදු තත්වයක් වන කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් ඇති කළ හැකිය.
• කැඩුණු තැටි - කොඳු ඇට පෙළේ ඇති තැටි කුඩා කුෂන් වැනි ය. තුවාල හේතුවෙන්, මෙම තැටි සමහරක් හානි වී හෝ ඉදිමීමට ලක් වන අතර ස්නායු තද කරයි.
• වික්රියා - වැරදි ඉරියව්ව, බර වස්තු එසවීම, හදිසියේ ඇති වන ගැස්ම, අධික ක්‍රියාකාරීත්වය යනාදිය නිසා පිටුපස ඇති වෙහෙස.
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස් - මේවා අඩු අස්ථි ඝනත්වය, අස්ථිවල සිදුරු, බිඳෙනසුලු බව යනාදිය නිසා කශේරුකාවේ සුළු කැඩීම් වේ.
• පිළිකා සහ කොඳු ඇට පෙළේ පිළිකා
• Cauda equina syndrome- කොඳු ඇට පෙළේ පහළ ප්‍රදේශයේ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය නතර වේ.
• ක්ෂය රෝගය
• ස්පොන්ඩිලොලිස්ටිස් - කශේරුකා විස්ථාපනය.

කොන්දේ වේදනාව සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

පිටුපස වේදනාව සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සහ නිවෙස් පිළියම් අවශ්‍ය වන නමුත් දරුණු සංකූලතා ඇති විට වෛද්‍යවරයකු හමුවීම අවශ්‍ය වේ. වැනි තත්වයක -

• දැඩි වේදනාව
• වේදනාවට සහනයක් නැත
• වේදනාව ශරීරයේ විවිධ කොටස් වලට පැතිරීම
• ඉදිමීම සහ ඉදිමීම
• වේදනාව සමඟ අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණ

Apollo Spectra Hospitals, MRC Nagar, Chennai, හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

පිටුපස වේදනාව සඳහා අවදානම් සාධක

නිදන්ගත පිටුපස වේදනාව මාරාන්තික විය හැක. ඔබ වැඩි අවදානමක් තිබේ නම් -

• ව්යායාම නොකරන්න
• දුම්පානය පිළිබඳ ගැටලුවක් තිබේ
• තරබාරුකමෙන් පීඩා විඳිති
• නිසි ඉරියව්වක් නැත
• චිත්තවේගීය ගැටළු ඇති වේ
• පැරණි

පිටුපස වේදනාව වැළැක්වීම

ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ නිරෝගීව හා ශක්තිමත්ව තබා ගැනීමෙන් කොන්දේ වේදනාව වළක්වා ගත හැකිය. මෙන්න වැළැක්වීමේ ක්රම කිහිපයක් -

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගන්න.
• දුම්පානය නතර කරන්න
• නිතිපතා ව්යායාම් කරන්න
• ඔබේ ශක්තිය ගොඩනඟා ගන්න
• සමබර ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න
• ඔබේ ඉරියව්ව කෙළින් තබා ගන්න සහ බලපෑමට ලක් වූ කලාපය මත ආතතියක් ඇති නොකරන්න.

පිටුපස වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම

පිටුපස වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. බහුලව භාවිතා වන තාක්ෂණය වන්නේ ඖෂධ සහ භෞත චිකිත්සාව භාවිතා කිරීමයි. ශල්යකර්ම නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ දරුණු අවස්ථාවල දී පමණි.

• ඖෂධ- ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ වඩාත් කැමති තේරීම වේ. ඒවා ආරක්ෂිත මෙන්ම ඵලදායී වේ. වෙනත් ඖෂධ වර්ග වන්නේ ඔපියොයිඩ්, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඖෂධ යනාදියයි. නියමිත ඖෂධය අනුගමනය කරන්න, වැඩි මාත්‍රාවක් නොගන්න. වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ආලේපන සහ ක්රීම් භාවිතා වේ. ඔවුන් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට අදාළ වන අතර, එය තාවකාලික සහනයක් ලබා දෙයි.
• භෞත චිකිත්සාව - එය මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සඳහා භාවිතා වේ. භෞත චිකිත්සාව කොඳු ඇට පෙළ වටා මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සඳහා විවිධ උණුසුම් හා සීතල ක්රම භාවිතා කරයි. භෞත චිකිත්සක සැසි ඖෂධ සමඟ හෝ ශල්යකර්මයෙන් පසුව උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
• සැත්කම්- ඖෂධ ගැනීමෙන් පසුව සහ බරපතල ගැටළු සඳහා පමණක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් වැනි කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහාත්මක ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ශල්‍යකර්ම හොඳ විකල්පයකි.

Apollo Spectra Hospitals, MRC Nagar, Chennai, හි හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

නිගමනය

කොන්දේ වේදනාව වයස සමඟ වර්ධනය වේ. එහි ප්රතිකාර සඳහා යම් කාලයක් ගත විය හැකිය. ගැටලුව වේගවත් වීමට පෙර වෛද්යවරුන්ගෙන් උපකාර ලබාගෙන උපකාර ලබා ගන්න.