වේදනා කළමනාකරණය

වේදනා කළමනාකරණය 

වේදනා කළමනාකරණය යනු වේදනාව වැලැක්වීමට, රෝග විනිශ්චය කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරන විද්‍යාත්මක ශිල්පීය ක්‍රම සහ ප්‍රතිකාර මත පදනම් වූ වෛද්‍ය ක්‍රමයකි. ඔබ නිවසේදී අත්හදා බැලූ කිසිදු ක්‍රමයකින් පහව නොයන වේදනාව ඔබ දිගු කලක් තිස්සේ විඳ තිබේද? කරදර නොවන්න, අන්තර්ජාලයෙන් සොයන්න මා අසල වේදනා කළමනාකරණය හෝ මා අසල වේදනා කළමනාකරණ රෝහල. 

රෝග ලක්ෂණ සටහන් කරන්නේ කෙසේද?

වේදනාව ම රෝග ලක්ෂණයකි. කෙසේ වෙතත්, එය සාමාන්යයෙන් වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ වේ: 

• මානසික අවපීඩනය
• උණ
• ආකෘතිය
• හිසරදය
• අවධානය හෝ සාන්ද්රණය නොමැතිකම 
• නින්ද කැළඹීම්
• ආහාර රුචිය නැතිවීම
• නිමක් නැතිව
• මාංශ පේශී සපාකෑම්

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, මෙම රෝග ලක්ෂණ වලින් ඕනෑම ආකාරයක වේදනාවක් ඔබ අත්විඳින්නේ නම්, කරදර නොවන්න. හොයන්න විතරයි තියෙන්නේ මා අසල වේදනා කළමනාකරණ වෛද්‍යවරු, සහ ඔබ යන්න හොඳ වනු ඇත! 

පොදුවේ වේදනාවට හේතුව කුමක්ද?

බොහෝ රෝග සහ තත්වයන් වේදනාව ඇති කළ හැකිය. ඒවායින් සමහරක් ඇතුළත් වේ: 

• ගිනි අවුලුවන සින්ඩ්රෝම්
• වණ
• තුවාල
• ආසාදන
• කම්පනය

සමහර විට, එය යටින් පවතින මාරාන්තික තත්වයන් නිසා විය හැකිය:

• හෘද තත්ත්වය
• අක්‍රමිකතාව

නමුත් මේවාට ශල්‍යකර්මයකින් ප්‍රතිකාර කළ හැකි බැවින් කලබල විය යුතු නැත. ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්වල අපි ඔබට හොඳම සාමාන්‍ය ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් කිහිප දෙනෙකු ලබා දෙන්නෙමු. a සඳහා සොයන්න මගේ ළඟ සාමාන්‍ය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා නැතහොත් අපට කෙලින්ම අමතන්න.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ වේදනාව යටින් පවතින රෝගයකට සම්බන්ධ බවත් ශල්‍යකර්මයකින් පමණක් සුව කළ හැකි බවත් ඔබේ වෛද්‍යවරයා දැනටමත් ප්‍රකාශ කර ඇත්නම්, ඒ සඳහා යන්න. එය වේදනාව සුව කරනු ඇත. ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න හෝ මා අසල සාමාන්‍ය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු සොයන්න මා අසල වේදනා කළමනාකරණ රෝහල. 

ඔබට ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්, චෙම්බූර්, මුම්බායි හි හමුවීමක් ඉල්ලා සිටිය හැක.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

වේදනා කළමනාකරණය සඳහා පිළියම්

ඔබට නිවසේදී උත්සාහ කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් තිබේ. 

• තාප චිකිත්සාව හෝ සීතල චිකිත්සාව භාවිතා කරන්න.
• දුම්කොළ සහ මත්පැන් වලින් වළකින්න.
• සමබර ආහාර වේලක් සහ ප්‍රමාණවත් විවේකයක් සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කරන්න
• නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න
• හැකිතාක් ක්‍රියාශීලීව ව්‍යායාම කරන්න
• භාවනාව, සිහිය සහ හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස වැනි ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම පුරුදු කරන්න
• ශරීර යාන්ත්‍ර විද්‍යාව සහ ඉරියව් නිවැරදිව යෙදීම 
• වෙනත් ඕනෑම නිදන්ගත රෝගයක් මෙන්, නිදන්ගත වේදනාව ඇති පුද්ගලයින්ට උපකාරක ස්වයං උපකාරක කණ්ඩායම් වලටද සහභාගී විය හැකිය.

වේදනා කළමනාකරණය සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර විකල්ප මොනවාද? 

වේදනා කළමනාකරණය බොහෝ සාධක මත රඳා පවතී, ඇතුළුව:

• වේදනාවට හේතුව
• වේදනාව උග්ර හෝ නිදන්ගත වේ
• ඔබේ වේදනාව ඉවසීම

වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීමට බොහෝ විකල්ප තිබේ. කෙසේ වෙතත්, මේවා තාවකාලික ඒවා පමණි. වේදනාවේ ප්‍රධාන හේතුව හෝ ප්‍රභවය ඉවත් කරන තුරු වේදනාව අඩු කර ගැනීමට මෙය ඔබට උපකාර කරයි. 

ඖෂධ බොහෝ විට උග්ර වේදනාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. මෙයට ප්‍රතිවිරුද්ධ වේදනා නාශක ඇතුළත් විය හැකිය:

• ඇසිටමින්ෆෙන්
• NSAID (නො-ස්ටෙරොයිඩ් විරෝධී ගිනි අවුලුවන ඖෂධ)
• මත්ද්රව්ය මත පදනම් වූ වේදනා නාශක

නිදන්ගත හෝ දිගුකාලීන වේදනාව සඳහා ප්රතිකාරය බෙහෙවින් වෙනස් වේ.

• චර්යා වෙනස් කිරීමේ චිකිත්සාව
• දේශීය විදුලි උත්තේජනය, වැනි:
  • TENS (transcutaneous විද්යුත් ස්නායු උත්තේජනය)
  • මොළය උත්තේජනය
  • කොඳු ඇට පෙළ උත්තේජනය කිරීම
• ඖෂධ ඇතුළුව:
  • ස්නායු අවහිර එන්නත් 
  • මුඛ ඖෂධ (බෙහෙත් වට්ටෝරුව හෝ OTC)
  • කොඳු ඇට පෙළේ ඖෂධ පොම්ප
• ශාරීරික, වෘත්තීය සහ වෘත්තීය ප්‍රතිකාර
• වේදනාවේ හේතුව ඉවත් කිරීමට ශල්‍යකර්මයක් (අදාළ නම් පමණි)

ඕනෑම උපකාරයක් සඳහා, මා අසල සාමාන්‍ය ශල්‍ය වෛද්‍යවරයකු සොයන්න හෝ මා අසල වේදනා කළමනාකරණ වෛද්‍යවරු. එසේ නොමැතිනම්, ඔබට අපව කෙලින්ම සම්බන්ධ කර ගත හැක-

මුම්බායි හි චෙම්බූර් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860 500 1066 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

නිගමනය

සමහර අය විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවෙන් වේදනාව සමනය කිරීමට ක්‍රමයක් සොයාගෙන ඇත. නිදන්ගත වේදනාව සඳහා මෙම ප්රතිකාර ප්රයෝජනවත් වේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසු ඔබට ඒවා අත්හදා බැලිය හැකිය. ඒවායින් සමහරක් කටු චිකිත්සාව, සුවඳ ඉටිපන්දම් භාවිතයෙන් ඇරෝමැටෙරපි, ස්පර්ශ චිකිත්සාව, මෝහනය, ජෛව ප්‍රතිපෝෂණ, සම්බාහන ප්‍රතිකාර සහ සංගීතය, සුරතල් ප්‍රතිකාර, යනාදිය වේ. සමහර අය මේවායින් ද සහනයක් ලබා ගනී.