මුම්බායි හි චෙම්බූර් හි Sacroiliac සන්ධි වේදනා ප්රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය
Sacroiliac සන්ධි වේදනාව
හැදින්වීම
ඔබේ පහළ පිටුපස සහ තට්ටම් වල වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ Sacroiliac (SI) සන්ධි වේදනාව. Sacroiliac සන්ධි වේදනාව SI සන්ධියේ තුවාල හෝ හානි හේතුවෙන් සිදු විය හැක. Sacroiliac සන්ධි වේදනාව වෙනත් රෝග තත්වයන් අනුකරණය කළ හැකිය. එබැවින් නිවැරදි රෝග විනිශ්චය අවශ්ය වේ. භෞත චිකිත්සාව, ඖෂධ සහ ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිකාරයේ පළමු පේළිය වේ. සමහර අවස්ථාවලදී, ශල්යකර්ම ප්රතිකාර ද අවශ්ය විය හැකිය. Sacroiliac සන්ධි වේදනාව නිදන්ගත පහළ පිටුපස වේදනාව පිළිබඳ පැමිණිලි වලින් 15% සිට 30% දක්වා හේතුව වේ.
Sacroiliac සන්ධි වේදනාව යනු කුමක්ද?
සක්‍රම් යනු ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ පතුලේ ඇති අස්ථිය වන අතර ඉලියම් යනු ඔබේ ශ්‍රෝණියෙහි ඉහළ කොටසේ පිහිටා ඇති ඔබේ උකුල් ඇටවලින් එකකි. ඔබේ SI සන්ධිය සක්‍රම් සහ ඉලියම් හමුවීමේ ස්ථානයයි. Sacroiliac සන්ධි වේදනාව SI සන්ධි අස්ථිවල නොගැලපීම සිදු වන විට, ඔබේ SI සන්ධියෙන් ආරම්භ වන අඳුරු හෝ තියුණු වේදනාවක් ඇති කරයි. එවිට එය ඔබේ ඉහළ පිටුපසට, තට්ටම්, කලවා සහ ඉඟටිය වෙත විකිරණය විය හැක.
Sacroiliac සන්ධි වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
පොදු රෝග ලක්ෂණ sacroiliac සන්ධි වේදනාව ඇතුළත් වේ:
- පහළ පිටුපස වේදනාව උකුල්, ශ්‍රෝණිය, තට්ටම්, කලවා සහ ඉඟටිය දක්වා විහිදේ.
- ඒකපාර්ශ්වික හෝ ද්විපාර්ශ්වික SI සන්ධි වේදනාව.
- කකුලේ හිරිවැටීම, හිරි වැටීම හෝ දුර්වලකම.
- වාඩි වී සිටින විට, නිදාගන්නා විට, සිටගෙන සිටින විට, ඇවිදින විට හෝ පඩිපෙළ නැගීමේ දී වේදනාව හෝ අපහසුව.
- ඔබ සංක්‍රාන්ති චලනයන් සිදු කරන විට වේදනාව නරක අතට හැරීම (ඉඳගෙන සිට නැගී සිටීම දක්වා).
Sacroiliac සන්ධි වේදනාවට හේතුව කුමක්ද?
- වැඩ තුවාල, වැටීම්, අනතුරු, ගැබ් ගැනීම, දරු ප්‍රසූතිය හෝ උකුල් හෝ කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් හේතුවෙන් බන්ධනීයන් ලිහිල් වීම හෝ තද වීම මෙම වේදනාවට හේතු විය හැක.
- එක් පාදයක් දුර්වල වීම, ආතරයිටිස් හෝ දණහිසේ ගැටළු හේතුවෙන් ඔබේ ශ්‍රෝණිය දෙපස අසමාන චලනය.
- සමහර ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග (ඔබේ ශරීරය නිරෝගී සෛල වලට පහර දෙන).
- ආධාරක නොවන පාවහන් හෝ වළලුකර හෝ පාද ශල්‍යකර්මයෙන් පසු බූට් පැළඳීම වැනි ජෛව යාන්ත්‍රික සාධක.
ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
ප්රතිකාර ක්‍රම නොතකා ඔබේ පහළ පිටුපස, තට්ටම් හෝ කලවා වේදනාව දිගටම පවතින්නේ නම්, සවිස්තරාත්මක තක්සේරුවක් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා සම්බන්ධ කර ගැනීමට පසුබට නොවන්න. ඔබට මා අසල ඇති Sacroiliac සන්ධි වේදනා විශේෂඥයෙකු හෝ මා අසල Sacroiliac සන්ධි වේදනා රෝහල් හෝ සරලව සෙවිය හැක.
ඔබට ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්, චෙම්බූර්, මුම්බායි හි හමුවීමක් ඉල්ලා සිටිය හැක.
ඇමතුම්1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.
Sacroiliac සන්ධි වේදනාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
ඔබේ වේදනාවේ ප්‍රභවය ප්‍රාදේශීයකරණය කිරීම සඳහා විශේෂිත ආකාරයකින් චලනය කිරීමට හෝ දිගු කිරීමට ඔබෙන් ඉල්ලා ඔබේ වෛද්‍යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කළ හැකිය. ඔහු X-කිරණ, MRI සහ CT ස්කෑන් වැනි ඇතැම් රූප පරීක්ෂණ සඳහා උපදෙස් දිය හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබේ SI සන්ධියට හිරිවැටීමේ ඖෂධයක් එන්නත් කළ හැකිය. එන්නත් කිරීමෙන් කෙටි කාලයකින් පසු ඔබේ වේදනාව පහව යන්නේ නම්, ඔබේ වේදනාවට හේතුව බොහෝ විට ඔබේ SI සන්ධිය විය හැකිය.
Sacroiliac සන්ධි වේදනාවට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
Sacroiliac සන්ධි වේදනාව වේදනාවේ තීව්‍රතාවය මත භෞත චිකිත්සාව, අඩු බලපෑම් සහිත ව්යායාම, සම්බාහනය, සැක්‍රොලියැක් පටියක් පැළඳීම, සීතල ඇසුරුම් භාවිතා කිරීම හෝ තාපය යෙදීම මගින් ප්රතිකාර කරනු ලැබේ. මෙම ප්රතිකාර මගින් වේදනා කළමනාකරණයට පහසුකම් සපයන්නේ නැතිනම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ඖෂධ හෝ ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර නිර්දේශ කළ හැක. මේවාට මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන්, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ, ස්ටෙරොයිඩ් හෝ රේඩියෝ සංඛ්‍යාත ඉවත් කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි ඇතුළත් වන අතර වේදනාව ඇති කරන ස්නායු අක්‍රිය වේ. වෙනත් ප්රතිකාර අසාර්ථක වී ඇත්නම් ශල්‍යකර්මය අවසාන විසඳුමයි. නිදන්ගත වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට sacroiliac සන්ධි විලයන ශල්යකර්මයකට උපදෙස් දිය හැකිය. ඔබට කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඔබට සෙවිය හැක මා අසල Sacroiliac සන්ධි වේදනා වෛද්‍යවරයා or මා අසල Sacroiliac සන්ධි වේදනා රෝහල් හෝ සරලව
මුම්බායි හි චෙම්බූර් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න
ඇමතුම්1860 500 1066 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.
නිගමනය
Sacroiliac සන්ධි වේදනාව එය නිදන්ගත නම් ගැටළු ඇති විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ශුභාරංචිය නම්, සුදුසු ප්රතිකාර සමඟ, ඔබේ වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස ලිහිල් කළ හැකිය. වේදනාව වැඩි වීම වැළැක්වීම සඳහා ව්යායාම කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් අනුගමනය කිරීම වැනි ඇතැම් වැළැක්වීමේ පියවරයන් අනුගමනය කළ හැකිය.
විමර්ශන මූලාශ්ර:
ගැබ්ගැනීම්, ඇවිදීමේ අසාමාන්‍යතා, අධික වෙහෙසකාරී ව්යායාම, ඔබේ පාදවල දිග ප්‍රමාණයේ විෂමතාවයක්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හෝ රක්තවාතය වැනි වෙනත් දායක ගැටලු නිසා SI සන්ධි අක්‍රිය වීම සමහර අවදානම් සාධක වේ.
ප්රතිකාර නොකළහොත්, සැක්‍රොලියාක් සන්ධි වේදනාව සංචලනය නැතිවීම, බාධාකාරී නින්ද සහ මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. ආතරයිටිස් සහජීවන තත්වයක් නම්, ඔබේ කශේරුකා (අස්ථි) විලයන හා දැඩි වීම සිදු විය හැක.
වාඩි වී සිටින විට, සිටගෙන සිටින විට, නිදා සිටින විට හෝ ඇවිදින විට හොඳ ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම, නිසි ඉසිලීමේ ක්‍රම අනුගමනය කිරීම, වැඩ කරන ප්‍රදේශයේ ergonomics අනුගමනය කිරීම, සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීම, හොඳ පෝෂණය සහතික කිරීම, ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම සහ දුම්පානයෙන් වැළකී සිටීම වැනි ක්‍රියාමාර්ග වළක්වා ගත හැකිය. sacroiliac සන්ධි වේදනාව.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
