ඇපලෝ වර්ණාවලි

මුත්රා පිටවීම

පොත පත් කිරීම

මුම්බායි හි චෙම්බූර් හි මුත්රා පිටකිරීමේ ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

මුත්රා පිටවීම 

අපි මුත්‍රා කරන්නේ අපේ සිරුරේ අතිරික්ත ජලය සහ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමටයි. දිනකට 4 සිට 10 වතාවක් මුත්‍රා කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න යැයි සැලකේ. වකුගඩු මගින් මුත්රා නිපදවන අතර එය මුත්රාශයේ ගබඩා වේ. අපගේ මුත්‍රාශ පිරී ඇති විට, මුත්‍රා කිරීමටත් ඒවා හිස් කිරීමටත් අපට සිදුවේ. 

පුද්ගලයෙකුට මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයක් ඇති වූ විට, ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැති විට මුත්‍රා කිරීමට සිදුවේ. මුත්‍රා පිටවීම ගැහැණු පිරිමි දෙපාර්ශවයටම පොදුයි. එය විවිධ මුත්‍රා මාර්ගයේ ප්‍රශ්නවල ප්‍රතිඵලයකි. 

මුත්රා පිටවීම යනු කුමක්ද? 

මුත්රා පිටවීම යනු නොදැනුවත්වම මුත්රා පිටවීමයි. මෙය සිදු වන්නේ කෙනෙකුට මුත්‍රාශයේ පාලනය නැති වූ විටය. සිනාසෙන විට, ක්‍රීඩා කරන විට, කැස්සේදී, කිවිසුම් යන විට නොදැනුවත්වම මුත්‍රා පිටවේ.  

වයසට යෑමේ ක්‍රියාවලියේ ස්වාභාවික කොටසක් නොවුනත්, සෑම පුද්ගලයෙකුටම මුත්රා පිටවීම බලපානු ඇත. පිරිමින්ට සාපේක්ෂව, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට සහ කාන්තාවන්ට මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය.

මුත්රා පිටකිරීමේ වර්ග 

  1. අනාරක්ෂිත බව ඉල්ලා සිටීම - මුත්‍රා කිරීමට හදිසි හදිසි අවශ්‍යතාවයක් ඇති වන අතර එය නොදැනුවත්වම කාන්දු වීමට හේතු වේ. 
  2. පිටාර ගැලීමේ අපහසුතාව - මුත්රාශය මුත්රා වලින් පිරී ඇති විට, එය කුඩා ප්රමාණවලින් කාන්දු වීමට හේතු වේ. 
  3. ක්‍රියාකාරී අපහසුතාව - බාහිර බලයක් හේතුවෙන් කාන්දුවක් සිදු වූ විට, එය ක්රියාකාරී අසහනය ලෙස හැඳින්වේ (කාලය තුළ වැසිකිළියක් සොයා ගැනීමට නොහැකි වීම, ශාරීරික ආබාධ, ආදිය). 
  4. ආතති අපහසුතාව - කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට කුඩා කාන්දුවීම් සිදු වේ.  
  5. තාවකාලික නොසන්සුන්තාවය - යම් ආකාරයක වෛද්‍ය ප්‍රශ්නයක් නිසා ඇතිවන කාන්දුවීම්.  
  6. මිශ්ර අසහනය - ඉහත සඳහන් කළ හේතු දෙකක් හෝ කිහිපයක් නිසා ඇතිවන කාන්දුවීම්. 

මුත්රා පිටකිරීමේ රෝග ලක්ෂණ 

මුත්රා පිටවීම අපහසුතාවයට පත් විය හැකි අතර ඔබේ දෛනික කටයුතුවලට බලපෑම් කළ හැකිය. පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ සලකුණු හඳුනාගෙන ඒවාට ප්‍රතිකාර කිරීම වඩා හොඳය. සමහර රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

  1. නිදාගැනීමේදී මුත්‍රා පිටවීම.
  2. නිතර මුත්‍රා කිරීමට උනන්දු කරන්න.
  3. කැස්ස සහ කිවිසුම් යාමේදී කුඩා මුත්‍රා ප්‍රමාණයක් කාන්දු වේ. 

මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයට හේතු මොනවාද? 

කාන්තාවන්ගේ මුත්රා පිටවීම ගර්භණීභාවය හෝ ආර්තවහරණය වැනි හේතු නිසා විය හැක. එය බොහෝ විට පිරිමින් තුළ ඇති වන්නේ: 

  1. මලබද්ධය 
  2. මුත්රා ආසාදන
  3. දුම්පානය හෝ මත්පැන් පානය කිරීම 
  4. ස්නායු ආබාධ

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද? 

මුත්රා පිටවීම බරපතල ආබාධයක් නොවේ, නමුත් එය ප්රතිකාර කළ යුතු යටින් පවතින රෝගයක් විය හැක. වරින් වර අධික ලෙස මුත්‍රා පිටවීම හෝ දිනකට කිහිප වතාවක් මුත්‍රා කිරීමට හදිසියේ පාලනය කරගත නොහැකි පෙළඹවීම පූර්ව ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය බව පෙන්නුම් කරන අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා වේ. ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දුටුවහොත්, ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට කාලයයි.  

ඕනෑම වයසකදී පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතා ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. එමනිසා, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමේදී ඔබ පසුබට නොවිය යුතුය. මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයට කල්තියා ප්‍රතිකාර කිරීම ඔබව අපහසුතාවයෙන් ගලවා ගනු ඇත. වැඩිදුර විමසීම් හෝ තොරතුරු සඳහා, අපගේ විශේෂඥ මෞත්‍ර වෛද්‍යවරුන් සමඟ කතා කිරීමට නිදහස් වන්න. 
ඔබට ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල්, චෙම්බූර්, මුම්බායි හි හමුවීමක් ඉල්ලා සිටිය හැක. හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට 1860 500 2244 අමතන්න.

මුත්රා පිටවීම සඳහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද? 

මුත්රා පිටවීම සඳහා හොඳම ක්රමය වන්නේ වෛද්ය උපකාර ලබා ගැනීමයි. තීරණයක් ගැනීමෙන් වළකින්න. එය පොදු ගැටළුවක් වන අතර පිරිමින් 2 දෙනෙකුගෙන් දෙදෙනෙකු මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයට මුහුණ දෙයි.  
මුත්රා පිටවීම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර වන මුත්රා විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීමට වෛද්යවරුන් ඔබට නිර්දේශ කළ හැකිය. ප්‍රධාන ගැටලුව හඳුනා ගැනීම සඳහා මුලදී සරල ප්‍රශ්න ඇසීමෙන් මෞත්‍ර වෛද්‍යවරයකු ආරම්භ කළ හැක. 

වැනි ප්‍රශ්න: 

  1. ඔබ මුලින්ම කාන්දු වීම දුටුවේ කවදාද? 
  2. ඔබ ආතතියෙන් සිටිනවාද? 
  3. කාන්දු වීම පාලනය කිරීම සඳහා ඩයපර් භාවිතා කිරීම සහතික කිරීමට තරම් විශාලද?
  4. ඔබට දියවැඩියාව හෝ රුධිර පීඩනය වැනි වෙනත් වෛද්‍ය ගැටලු තිබේද? ප්රතිකාරය රෝගයේ වර්ගය සහ බරපතලකම මත රඳා පවතී.  

වැඩිදුර ප්‍රතිකාර සඳහා, මුත්රා වෛද්‍යවරයකු සාමාන්‍ය සරල පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය: 

  1. මුත්රා විශ්ලේෂණය 
  2. මුත්රාශයේ දිනපොත 
  3. පශ්චාත් ශූන්‍ය අවශේෂ මුත්රා මැනීම  
  4. Urodynamic පරීක්ෂණය (ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී) 
  5. ශ්රෝණි අල්ට්රා සවුන්ඩ් (දැඩි අවස්ථාවලදී) 

ප්රතිකාර කිරීමට පෙර පරීක්ෂණ සහ ක්රියා පටිපාටි පිළිබඳව ඔබේ මුත්රා වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. 

නිගමනය 

මුත්රා පිටවීම ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවන නමුත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය. කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන ඖෂධ තාවකාලිකව උපකාර කළ හැකි නමුත්, එය යටින් පවතින ගැටලුවට ප්රතිකාර නොකරනු ඇත.  

සරලව ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සහ නිසි සනීපාරක්ෂාව පවත්වා ගැනීම ආබාධය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ මුත්‍රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, ලැජ්ජා නොවන්න, ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ ඒ ගැන කතා කරන්න, සහ උපකාර ලබා ගන්න.

ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම මුත්රා පිටවීම සුව කිරීමට උපකාරී වේද?

ඔව්, ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම මුල් අවධියේදී මුත්රා පිටවීම සුව කිරීමට උපකාරී වේ. බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගන්න, දුම්පානය නතර කරන්න, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම නවත්වන්න, තන්තු බහුල ආහාර සැලැස්මක් අනුගමනය කරන්න, සහ කැෆේන් පරිභෝජනය අඩු කරන්න.

මුත්රා පිටවීම සමඟ කටයුතු කිරීමේදී නිර්දේශ කරනු ලබන ව්යායාම මොනවාද?

වෛද්‍ය ආර්නෝල්ඩ් කෙගල් විසින් මුත්‍රා පිටවීම සුව කිරීම සඳහා Kegel ව්‍යායාම හඳුන්වා දෙන ලදී. මෙම ව්‍යායාම මගින් මුත්‍රාශය වැඩි පාලනයක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන අතර එමගින් කාන්දුවීම් වලක්වනු ලබයි. Kegel ව්‍යායාම ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට අදම ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට ඇති ශල්යකර්ම විකල්ප මොනවාද?

ශල්‍යකර්ම නොවන ප්‍රතිකාර ධනාත්මක ප්‍රතිඵල නොපෙන්වන්නේ නම්, පහත සඳහන් ශල්‍යකර්ම වලින් එකකට භාජනය කිරීමට මෞත්‍ර වෛද්‍යවරයා ඔබට නිර්දේශ කළ හැක.

  • Sling සැත්කම්
  • කොල්පොසස්පෙන්ෂන්
  • මුත්රා පිටාර ගැලීම
  • කෘතිම මුත්රා ස්පින්ක්ටර්

හමුවීමක් book

අපේ නගර

පත්පොත පත් කිරීම