ඇපලෝ වර්ණාවලි

විකලාංග සහ කොඳු ඇට පෙළ

වික්‍රියා තුවාලයක් යනු කුමක්ද?

මාර්තු 7, 2020
වික්‍රියා තුවාලයක් යනු කුමක්ද?

වික්‍රියාවක් යනු මාංශපේශී හෝ කණ්ඩරාවකට සිදුවන හානියක් වන අතර එය පටක කොන්...

දණහිස් වේදනාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ආතරයිටිස් අවස්ථාවක දණහිස ආදේශ කිරීම ප්‍රමාද කරන්නේ කෙසේද?

දෙසැම්බර් 26, 2019
දණහිස් වේදනාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද සහ ආතරයිටිස් අවස්ථාවක දණහිස ආදේශ කිරීම ප්‍රමාද කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට දණහිසේ වේදනාවක් ඇත්නම්, ව්‍යායාම කිරීම ඔබේ මනසෙහි ඇති අවසාන දෙය විය හැකිය. අනික ඔයා තනියම නෙවෙයි &m...

Sciatica වේදනාව: බලපෑමට ලක්විය හැක්කේ කාටද?

සැප්තැම්බර් 5, 2019
Sciatica වේදනාව: බලපෑමට ලක්විය හැක්කේ කාටද?

Sciatica වේදනාව ඇතිවන්නේ sciatic ස්නායුවේ මාර්ගය දිගේ වන අතර එය ...

ඔබ සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය ප්රමාද කළ විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?

අගෝස්තු 21, 2019
ඔබ සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය ප්රමාද කළ විට සිදු වන්නේ කුමක්ද?

සන්ධි ප්‍රතිස්ථාපන ශල්‍යකර්මය යනු රෝග ඉවත් කිරීම සඳහා සිදුකරන ක්‍රියා පටිපාටියයි...

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හේතු, රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ආහාර වේල

මැයි 15, 2019
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හේතු, රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ආහාර වේල

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් යනු අස්ථිවල ඝනත්වය අඩු වූ විට ඇතිවන රෝගී තත්ත්වයකි.

උරහිස් සැත්කම් වලින් පසු ගත යුතු රැකවරණය කුමක්ද?

දෙසැම්බර් 14, 2018

උරහිස් සැත්කම් මගින් රෝගියාට අවම වශයෙන් 6 කාල සීමාවක් සඳහා යම් ශාරීරික බාධාවන් පනවා...

කොඳු ඇට පෙළේ ශල්‍යකර්මයෙන් පසු කළ යුතු ව්‍යායාම මොනවාද?

දෙසැම්බර් 4, 2018

ඕනෑම ආකාරයක කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කමකින් පසු ශාරීරික පුනරුත්ථාපනය වැදගත් වේ. ලොකුම බාධක වලින් එකක්...

සම්පූර්ණ දණහිස් ප්‍රතිස්ථාපනය: සංකූලතා සහ ප්‍රතිලාභ

නොවැම්බර් 2, 2018

සම්පූර්ණ දණහිස ප්රතිස්ථාපනය යනු කුමක්ද? සම්පූර්ණ දණහිස් ආදේශන සැත්කමකදී...

අර්ධ වශයෙන් එදිරිව සම්පූර්ණ දණහිස ප්‍රතිස්ථාපනය: ඔබට ගැලපෙන එක කුමක්ද?

අගෝස්තු 27, 2018
අර්ධ වශයෙන් එදිරිව සම්පූර්ණ දණහිස ප්‍රතිස්ථාපනය: ඔබට ගැලපෙන එක කුමක්ද?

දණහිස් ආදේශන සැත්කම සිදු කළේ කෙසේද? දණහිස ආදේශ කිරීම...

Bankart අලුත්වැඩියා පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලිය

ජූලි 9, 2018
Bankart අලුත්වැඩියා පුනරුත්ථාපන ක්රියාවලිය

බෑන්කාට් අළුත්වැඩියා කිරීමේ ශල්‍යකර්මය යනු අස්ථාවරත්වය අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා සිදු කරනු ලබන අවම ආක්‍රමණශීලී ක්‍රියාවලියකි.

රොටේටර් කෆ් සැත්කමෙන් පසු හොඳම උරහිස් ව්‍යායාම

ජූනි මස 1, 2018
රොටේටර් කෆ් සැත්කමෙන් පසු හොඳම උරහිස් ව්‍යායාම

භ්‍රමණ කෆ් යනු උරහිස් හෝ අත එකිනෙක තබා ඇති බන්ධන සහ කණ්ඩරාවල එකතුවකි.

වෛද්‍ය ගෞතම් කොඩිකල් විකලාංග ශල්‍යකර්මය පැහැදිලි කරයි

මැයි 3, 2018
වෛද්‍ය ගෞතම් කොඩිකල් විකලාංග ශල්‍යකර්මය පැහැදිලි කරයි

ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහලේ වෛද්‍ය ගෞතම් කොඩිකල්, විකලාංග ශල්‍යකර්ම ගැන කතා කරමින් පැහැදිලි කරයි...

ඔබේ ආතරයිටිස් පාලනය කරන්න- ඒකාබද්ධ සෞඛ්‍ය සඳහා ආහාර උපදෙස්

දෙසැම්බර් 7, 2017
ඔබේ ආතරයිටිස් පාලනය කරන්න- ඒකාබද්ධ සෞඛ්‍ය සඳහා ආහාර උපදෙස්

Kriti Goel මහත්මිය සායනික පෝෂණවේදිනියක්, bariatric පෝෂණවේදිනියක් සහ මම...

හමුවීමක් book

පත්පොත පත් කිරීම