පිටුපස වේදනාව

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි හොඳම කොන්දේ වේදනා ප්‍රතිකාරය 

කොන්දේ කැක්කුම කියන්නේ කීප දෙනෙක්ම අත්දකින සුලබ රෝගී තත්වයක්. එය වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන අපහසු සහ දුර්වල තත්ත්වයකි. මෙම තත්ත්වය ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට චෙන්නායි හි හොඳම විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. 

පිටුපස වේදනාව සමඟ ඇති විය හැකි රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

පිටුපස වේදනාව මාංශ පේශි වේදනාවක් ලෙස ආරම්භ විය හැකි නමුත් ඔබේ කකුල දෙසට හෝ කොඳු ඇට පෙළ හරහා පැතිර යා හැක. පිටුපස මාංශ පේශි වේදනාව සමඟ අත්විඳිය හැකි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ:

• කොඳු ඇට පෙළේ වෙඩි තැබීම හෝ පිහියෙන් ඇනීම
• ඔබේ පිටුපසට නැමීමට හෝ කරකැවීමට ඇති නොහැකියාව
• ආධාරකයක් නොමැතිව හෝ අවංක ස්ථානයක වාඩි වීමට නොහැකි වීම
• බර දෙයක් එසවීමට හෝ රැගෙන යාමට නොහැකි වීම
• කකුල් හෝ ශ්රෝණි මාංශ පේශිවල දැඩි වේදනාව

ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දුටුවහොත්, වහාම ප්‍රතිකාර සඳහා අල්වාර්පෙට් හි හොඳම විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන් හමුවන්න.

පිටුපස වේදනාව ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

ඔබ වයසට යන විට කොන්දේ වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට පිටුපස වේදනාව කම්පනයක් හෝ යටින් පවතින රෝගී තත්වයක් නිසා විය හැක. පිටුපස වේදනාව සඳහා පොදු හේතු සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• මාංශ පේශී හෝ බන්ධන වල වික්‍රියා: බර දේවල් එසවීම හෝ හදිසි චලනයන් ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි හෝ බන්ධනීයන්ට බාධාවක් විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ඔබ නිසි කායික තත්ත්වයක නොමැති නම්, යටි පතුළේ මාංශ පේශිවල ආතතියක් නිසා එය කැක්කුම හා වේදනාව ඇති විය හැක.
• ඉදිමීම හෝ පුපුරා ගිය තැටි: තැටි යනු ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි අතර ඇති මෘදු පටක වේ. තුවාලයක් හෝ කම්පනයක් හේතුවෙන්, තැටියක් කැඩී ගොස් ස්නායුව මත තද කළ හැක. මෙය පිටුපස හෝ කොඳු ඇට පෙළ හරහා දැඩි වේදනාවක් ඇති කළ හැකිය. 
• ආතරයිටිස්: ආතරයිටිස් යනු සන්ධි හෝ අස්ථි වල දැවිල්ල ඇති කරන රෝගී තත්වයකි. ඔබ ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, ඔබට පහළ පිටුපස දැඩි වේදනාවක් ඇති විය හැක. මෙම තත්ත්වය ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට ද බලපාන අතර එය අවට අවකාශය පටු වීමට හේතු විය හැක.
• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්: ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ඔබේ අස්ථිවල කැල්සියම් නැතිවීම මගින් සලකුනු කෙරේ. මෙම තත්ත්වය ඔබේ අස්ථි බිඳෙනසුලු වීමට හේතු විය හැකි අතර ඔබේ අස්ථි බිඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි. කැල්සියම් නැතිවීම නිසා ඔබේ අස්ථි දුර්වල වී පිටුපස වේදනාව ඇති විය හැක.

මම වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

බොහෝ කොන්දේ වේදනාවන් නිවසේ රැකවරණය සහ විවේකය තුළින් තනිවම විසඳා ගනී. කෙසේ වෙතත්, ඔබට බරපතල තුවාල සිදුව ඇත්නම් හෝ ආතරයිටිස් හෝ වෙනත් රෝගී තත්ත්වයකින් පීඩා විඳින්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකු වෙත පැමිණිය යුතුය.

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

පිටුපස වේදනාව සුව කිරීම සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර විකල්ප මොනවාද?

නොනැසී පවතින කොන්දේ කැක්කුමට ප්‍රතිකාර කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක්:

බෙහෙත්: 

කොන්දේ වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීමට ඖෂධ කිහිපයක් තිබේ. වේදනාවේ තීව්‍රතාවය සහ ඔබේ යටින් පවතින තත්වය මත පදනම්ව ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඒවා නියම කළ හැක. පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ඇති සමහර ඖෂධ පහත දැක්වේ:

• කවුන්ටරයේ වේදනා නාශක
• මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන්
• දේශීය වේදනා නාශක
• මත්ද්‍රව්‍ය
• ප්රතිජීවක 

භෞතික චිකිත්සාව:

පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට තවත් ක්රමයක් වන්නේ භෞත චිකිත්සාවයි. ඔබේ පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීමට ශාරීරික චිකිත්සකයෙකු ඔබට විවිධ අභ්‍යාස උගන්වනු ඇත. අනාගතයේදී ඇතිවන දැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා විවිධ චලනයන් වෙනස් කිරීමට චිකිත්සකයා ඔබට උපකාර කරයි.

සැත්කම්:

ලිස්සා ගිය තැටියක් හෝ ස්නායු සම්පීඩනය හේතුවෙන් ඔබට නොනවතින වේදනාවක් තිබේ නම්, ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය විය හැකිය. ශල්‍යකර්මය මගින් කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට හෝ භෞත චිකිත්සාව මගින් ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි හර්නියා තැටි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

නිගමනය

පිටුපස වේදනාව තරමක් පොදු තත්වයකි. එය සෑම විටම බරපතල දෙයක් නොපෙන්විය හැකි අතර දින කිහිපයකට පසු එය තනිවම විසඳා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය දිගටම පවතින්නේ නම්, ඔබ වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි නම්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.

යොමුව:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943