ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස්

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් ප්‍රතිකාරය

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් යනු කොඳු ඇට පෙළ ක්ෂය වීම නිසා ඇති වන රෝගයකි. මීට පෙර, එය මහලු විය සමඟ වුවද, වර්තමාන කාලය තුළ, එය තරුණ පරම්පරාවට, විශේෂයෙන් වයස අවුරුදු 20 සහ 30 වයස්වල පුද්ගලයින්ට ද බලපෑම් කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ.

අනුව චෙන්නායි හි ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලයිටිස් වෛද්‍යවරු, තත්වය ප්රතිකාර කළ හැකිය. හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ අවබෝධ කර ගැනීම සහ ප්රතිකාර සඳහා නිසි පියවර ගැනීම අනිවාර්ය වේ. මෙම බ්ලොගය ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල ආවරණය කරයි.

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

දන්නා රෝග ලක්ෂණ සමහරක් ඇතුළත් වේ:

• බෙල්ලේ තද ගතිය සහ වේදනාව
• ඕනෑම දිශාවකට බෙල්ල හරවන අතරතුර ඇඹරුම් ශබ්දය
• බෙල්ලේ සහ උරහිසේ මාංශ පේශි කැක්කුම / කැක්කුම
• බෙල්ලෙන් හටගන්නා හිසරදය

අනෙකුත් අඩු පොදු රෝග ලක්ෂණ වන්නේ:

• සම්බන්ධීකරණය නොමැතිකම සහ ඇවිදීමේ අපහසුතාව
• මුත්රාශයේ සහ බඩවැල්වල ක්රියාකාරිත්වය නැතිවීම
• ඔබේ අත්, අත්, කකුල් හෝ පාදවල හිරිවැටීම

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?

ඉහත සඳහන් කළ රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ වෛද්ය උපකාර ලබා ගත යුතුය.
ඔබට පිළිගත් අයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය අල්වාර්පෙට් හි ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලයිටිස් වෛද්‍ය ඔබේ ප්රතිකාර සඳහා.

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

වයසට යෑම හැරුණු විට, මෙම තත්ත්වය ඇති විය හැකි හේතු අතර:

• විජලනය වූ තැටි: තැටි කශේරුකා තීරයේ කුෂන් මෙන් ක්රියා කරයි. කාලයත් සමඟ ඒවා තුළ ඇති ජෙලි වැනි ද්‍රව්‍ය වියළී යා හැක. මෙය වේදනාව ඇති කරන කොඳු ඇට පෙළේ ඝර්ෂණය ඇති විය හැක.
• හර්නියා තැටි: කොඳු ඇට පෙළේ තැටි වල ඉරිතැලීම් හර්නියා (උම්බලන) තැටි වලට මග පාදයි. මෙම ඉරිතැලීම් මගින් සුෂුම්නාව සහ ස්නායු මත තද කරන අභ්‍යන්තර කුෂන් ද්‍රව්‍ය කාන්දු වීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් අත පහළට විහිදෙන වේදනාවක් ඇති කරයි.
• දැඩි බන්ධන: කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි බන්ධන වයස සමඟ දැඩි වන අතර ඔබේ බෙල්ලේ නම්‍යශීලී බව අඩු කරයි.
• අස්ථි ස්පර්ස්: සමහර විට, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නොමඟ ගිය උත්සාහයක් තුළ අමතර අස්ථි නිපදවයි. මෙම අධික වර්ධනය කොඳු ඇට පෙළ සහ ස්නායු මූලයන් මත තද කර වේදනාව ඇති කරයි.
• තුවාල: බෙල්ලේ තුවාල ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් අවදානම වැඩි කරයි.
• අධික භාවිතය: බර ඉසිලීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස කොඳු ඇට පෙළේ දිරාපත් වීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් ඇති විය හැක.

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් සඳහා ඇති අවදානම් සාධක මොනවාද?

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් අවදානම වැඩි කරන සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• මහලු වයස
• බෙල්ලේ තුවාල
• දුම්පානය කරනව
• දැඩි ව්‍යායාම හෝ වැඩ
• තරබාරු බව
• ජානමය සාධක

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් වර්ග මොනවාද?

• මයිලෝපති: මෙය ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් වර්ගයක් වන අතර, කෙනෙකුට සුෂුම්නාව මත දැඩි පීඩනයක් ඇති වේ. අත් සහ පාදවල හිරිවැටීම, මාංශ පේශි කැක්කුම සහ මුත්‍රාශය සහ බඩවැල් චලනය පාලනය කිරීම නැතිවීම රෝග ලක්ෂණ විය හැකිය.
• රැඩිකුලෝපති: මෙය සිදු වන්නේ කශේරුකාව හරහා දිවෙන විට අස්ථි ප්රක්ෂේපණ ස්නායු මත තද කරන විටය. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකුට අත් දෙකෙහිම වෙඩි තැබීමේ වේදනාව අත්විඳිය හැකිය.
• අක්ෂීය සන්ධි වේදනාව: එය යාන්ත්‍රික බෙල්ලේ වේදනාව ලෙසද හැඳින්වේ. කෙනෙකුට පපුවේ බිත්තියේ සහ උරහිස් ප්‍රදේශයේ වේදනාව ද ඇති විය හැක.

අවස්ථා දෙකක් සමාන නොවන බැවින්, උපදෙස් ලබා ගන්න චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලයිටිස් විශේෂඥයින්, ඕනෑම ප්රතිකාර විකල්පයක් ඉදිරියට යාමට පෙර.

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් සඳහා ප්‍රතිකාර විකල්ප මොනවාද?

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් ප්රතිකාර ආක්රමණශීලී නොවේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. ඖෂධ: වේදනා නාශක, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන්, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ.
2. භෞත චිකිත්සාව: එය බෙල්ලේ නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කරන අතර වේදනාවෙන් දිගුකාලීන සහනයක් ලබා දෙයි. එය ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කරන අතර බෙල්ලේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
3. මෘදු ගැබ්ගෙල කරපටි: බෙල්ලේ කරපටි පැළඳීමෙන් තාවකාලික සහනයක් ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එය බෙල්ලේ මාංශ පේශිවල ශක්තියට බලපාන බැවින් ඔබ එය දිගු කාලයක් පැළඳ නොගත යුතුය.
4. තාපන පෑඩ්/සීතල ඇසුරුම: උනුසුම් පෑඩ් හෝ සීතල පැකට්ටුවක් භාවිතා කිරීමෙන් මාංශ පේශි වේදනාව සඳහා වේදනා සහන ලබා දේ.

ඔබගේ තත්වය බරපතල නම් සහ ඉහත සඳහන් කළ ප්‍රතිකාර වලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ශල්‍යකර්මයක් නිර්දේශ කළ හැකිය.

නිගමනය

ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් යනු බොහෝ විට ගෙලෙහි තද ගතිය සහ වේදනාව ඇති කරන වයසට සම්බන්ධ රෝගයකි. කෙසේ වෙතත්, අධික බර ඉසිලීම, නුසුදුසු ඉරියව් සහ තරබාරුකම වැනි වෙනත් සාධක නිසාද එය ඇති විය හැක.

අපට තත්ත්වය ඉවත් කළ නොහැක, නමුත් විවිධ ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව සහ අසහනය බිංදුව දක්වා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

යොමුව:

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis

https://www.webmd.com/osteoarthritis/cervical-osteoarthritis-cervical-spondylosis#3

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116771/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1964403/pdf/12855031.pdf