භෞත චිකිත්සාව

චෙන්නායි හි අල්වාර්පෙට් හි භෞත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

භෞත චිකිත්සාව

ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් දැඩි ක්ෂේත්‍ර ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදේ. විශේෂයෙන් අස්ථිවලට සුළු හෝ විශාල තුවාල සිදුවී ඇත්නම් වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය. භෞත චිකිත්සාව හෝ භෞතචිකිත්සාව යනු ක්‍රීඩකයින්ට තුවාල වලින් මිදීමට සහ ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් නැවත ආරම්භ කිරීමට උපකාර වන සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ පිළිවෙත් වලින් එකකි. 

චෙන්නායි හි භෞත චිකිත්සක මධ්‍යස්ථාන මේ සම්බන්ධයෙන් හොඳම ප්රතිකාර ලබා දෙන්න.

භෞත චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?

මාංශ පේශී, බන්ධනීයන්, කණ්ඩරාවන්, අස්ථි සහ අනෙකුත් සම්බන්ධක පටක සම්බන්ධ ඕනෑම තත්වයක් විශේෂිත භෞත චිකිත්සාවකින් ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මේ අනුව, ඔබේ මාංශ පේශි පද්ධතිය සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට පත් කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව විවිධ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි. එම චෙන්නායි හි හොඳම භෞත චිකිත්සක භෞත චිකිත්සාව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැක.

භෞත චිකිත්සක වර්ග මොනවාද?

විවිධ භෞත චිකිත්සක ප්‍රතිකාරවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• උණුසුම් හෝ සීතල චිකිත්සාව: එය මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් වේදනාව සහ ඉදිමීම් සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි.
• ව්යායාම චිකිත්සාව: සමතුලිතතාවය ගොඩනැගීම, සංචලනය සහ ශක්තිමත් කිරීමේ ව්‍යායාම ඇතුළුව අභිරුචි කළ ව්‍යායාම සැලැස්මක් එයට ඇතුළත් වේ.
• E-stim (TENS හෝ NMES): පාරදෘශ්‍ය විද්‍යුත් ස්නායු උත්තේජනය (TENS) භාවිතයෙන් හෝ ස්නායු මාංශ පේශි විද්‍යුත් උත්තේජනය (NMES) භාවිතයෙන් විද්‍යුත් උත්තේජනය
• ට්රැක්ටැක්ස්
• ජල චිකිත්සාව හෝ ජල චිකිත්සාව
• ප්‍රායෝගික ක්‍රම භාවිතා කරමින් මෘදු පටක හැසිරවීම
• අඩු මට්ටමේ ලේසර් භාවිතයෙන් ලේසර් හෝ සැහැල්ලු චිකිත්සාව
• Kinesiology පටිගත කිරීම

ඔබට භෞත චිකිත්සාව අවශ්‍ය බව පෙන්නුම් කරන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ඔබට හොඳම අය සම්බන්ධ කර ගත යුතු බව බහු රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළ හැකිය චෙන්නායි හි භෞත චිකිත්සක විශේෂඥ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය සමඟ ඇති සියලුම ගැටළු ශල්යකර්ම අවශ්ය නොවේ. විශේෂයෙන් ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාවට අදාළ ඇතැම් වෛද්‍ය තත්ත්වයන් භෞත චිකිත්සාවෙන් පමණක් ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. උපදෙස් ලබා ගන්න ඔබ අසල විකලාංග වෛද්‍යවරයා වැඩි විස්තර සඳහා.

භෞත චිකිත්සාව අවශ්ය වන කොන්දේසි මොනවාද?

• ආතරයිටිස්
• පිළිකා
• දණහිසේ අස්ථාවරත්වය
• සීමිත පරාසයක චලනය
• ලයිම් රෝගය
• මාංශ පේශි ඩිස්ට්‍රොෆි
• ප්ලාන්ටාර් ෆස්සිටයිස්
• කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස්
• ආඝාතය
• බර්සිටයිස්
• ශීත කළ උරහිස
• හන්දිපත් රුදාව
• වේදනාව අඩු වේ
• ලිම්ෆෙඩෙමා
• පාකින්සන් රෝගය
• Scoliosis

ඔබ වෛද්යවරයෙකු හමුවීමට අවශ්ය වන්නේ කවදාද?

ඔබට සරල චිකිත්සාවකින් ප්‍රතිකාර කළ හැකි යම් ක්‍රීඩා වෛද්‍ය තත්වයක් තිබේ නම්, උපදෙස් ලබා ගන්න ඔබ අසල භෞත චිකිත්සක විශේෂඥයින්. 

චෙන්නායි, අල්වාර්පෙට්, ඇපලෝ ස්පෙක්ට්‍රා රෝහල් වෙත හමුවීමක් ඉල්ලන්න.

ඇමතුම් 1860 500 2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට.

අවදානම් සාධක මොනවාද?

ඊට ඇතුළත් වන්නේ:

• සන්ධි සහ මාංශ පේශිවල තත්වය නරක අතට හැරීම
• මාංශ පේශිවල දැඩි සංවේදීතාව
• ස්ථිර හෝ තාවකාලික ආබාධිතභාවය

භෞත චිකිත්සාව සඳහා ඔබ සූදානම් වන්නේ කෙසේද?

චෙන්නායි හි විකලාංග විශේෂඥයින් පහත දැක්වෙන ආකාරවලින් භෞත චිකිත්සාව සඳහා ඔබව සූදානම් කරන්න:

• පෙර වෛද්ය වාර්තා: භෞතචිකිත්සාව සමඟ ඉදිරියට යාමට පෙර ඔබ පෙර පැවති සියලුම වෛද්‍ය වාර්තා වල අවසානය සිට අවසානය දක්වා විස්තර තබා ගත යුතුය.
• ස්කෑන්: ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳ විස්තර ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට X-ray, CT ස්කෑන් සහ MRI වැනි විවිධ රූපකරණ පරීක්ෂණ හරහා යාමට සිදු විය හැක. 

භෞත චිකිත්සාවේ සංකූලතා මොනවාද?

• මනෝ-චිත්තවේගීය ගැටළු
• මාංශ පේශි ඉදිමීම
• පිටුපස වේදනාව සහ සන්ධිවල වේදනාව
• මාංශ පේශිවල වේදනාව
• මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව
• අස්ථි සහ මාංශ පේශිවල වේදනාව
• මුදු මොළොක්

භෞතචිකිත්සාව වේදනා ගැටළු වලට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

එම චෙන්නායි හි හොඳම භෞත චිකිත්සක විශේෂඥයා ශරීරයේ චලනය හඳුනා ගැනීමෙන් ආරම්භ වේ. ඔහු/ඇය ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කරන අතර චිකිත්සක සත්කාර පරිපාලනය කරයි. භෞත චිකිත්සාව තුළ දැනට පවතින තුවාල තත්ත්වය සහ අනාගතයේදී එය නරක අතට හැරීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව රෝගීන් දැනුවත් කිරීම ඇතුළත් වේ.

නිගමනය

මාංශ පේශි පද්ධතියේ ගැටළු විසඳීම සඳහා ඔබට භෞත චිකිත්සාව අවශ්‍ය විය හැකිය. නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා මාංශ පේශි පද්ධතිය සමඟ හෘද වාහිනී සහ ස්නායු පද්ධතිය ඒකාබද්ධ කිරීමට එය ඔබේ ශරීරයට උපකාරී වේ. බොහෝ ක්‍රීඩකයින් කැපවී සිටින භෞතචිකිත්සකවරුන් වෙත යති.