පූනේ, සදාෂිව් පෙත් හි හිසකෙස් වැටීමට ප්රතිකාර කිරීම
මිනිසුන් වයසට යන විට, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් ඝනකම හා පරිමාව නැති වීමට පටන් ගනී. මෙම වර්ධනය අඩුවීම පාරම්පරික හිසකෙස් ගැලවී යාම, පෝෂක ඌනතාවයන් හෝ ආහාර පාලනය සමඟ සම්බන්ධ විය හැක. බොහෝ අවස්ථාවලදී, එය සමස්ත සෞඛ්ය ගැටළු වලට සම්බන්ධ නොවේ. නමුත්, එය ඔබගේ ආත්ම අභිමානයට සහ මානසික සෞඛ්යයට බලපෑ හැකිය. ස්තුතිවන්ත වන්නට, ඔබේ හිසකෙස් නැවත වර්ධනය කිරීමට සහ එහි ශක්තිය, ඝනකම සහ සෞඛ්යය වැඩි කිරීමට උපකාර වන ප්රතිකාර විකල්ප කිහිපයක් තිබේ.
ඔබට හිසකෙස් වැටීමට ප්රතිකාරයක් අවශ්ය බව පෙන්නුම් කරයි
සෑම කෙනෙකුම දිනපතා හිසකෙස් කිහිපයක් ගැලවී යයි. සාමාන්යයෙන් හිස්කබලේ හිසකෙස් 1,00,00 ක් පමණ ඇත. මේ අතරින් දිනකට හිසකෙස් 100ක් ගැලවී යාම සාමාන්ය දෙයක්. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවලදී හිසකෙස් වැටීම තරමක් මිල අධික විය හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගත යුතු බව පෙන්නුම් කරන ලක්ෂණ කිහිපයක් පහත දැක්වේ.
- අසාමාන්ය රටාවකින් හිසකෙස් අහිමි වීම
- කුඩා අවධියේදී හෝ ඉක්මනින් හිසකෙස් නැතිවීම
- හිසකෙස් නැතිවීම සමඟ වේදනාව සහ කැසීම
- හිස්කබලේ සම, රතු පාට හෝ වෙනත් ආකාරයකින් අසාමාන්ය වේ
- ඔබ පිරිමි රටා තට්ටය ඇති කාන්තාවක්
- ඔබට මුහුණේ රෝම, කුරුලෑ හෝ අසාමාන්ය ඔසප් චක්රයක් තිබේ
- ඔබට මාංශ පේශි දුර්වලතාවය, තෙහෙට්ටුව හෝ සීතල උෂ්ණත්වයට නොඉවසීම ඇත
- ඔබ වේගයෙන් බර වැඩි වෙනවා
- ඔබේ ඇහි බැම හෝ රැවුල මත තට්ට ලප ඇත
පූනේ හි ඇපලෝ ස්පෙක්ට්රා රෝහලට හමුවීමක් ඉල්ලන්න
ඇමතුම් 1860-500-1066 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට
රටා තට්ටය වර්ග
- පිරිමි රටා තට්ටය - මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔටුන්න වටා තුනී හිසකෙස් සමඟ පසු බැස යන හිසකෙස් ඇති අතර එය අවසානයේ තට්ට ලප වලට තුඩු දෙනු ඇත. පිරිමි මෝස්තරයේ තට්ටය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් බලපෑම සහ ජානමය හේතු විය හැක.
- ගැහැණු රටා තට්ටය - මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට නොනැසී පවතින හිසකෙස් ඇති නමුත් හිස්කබලේ සිහින් වීම. මෙය වයස, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අසමතුලිතතාවය සහ ජානමය හේතු විය හැක.
හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු
- ඇලෝපසියා අරීටා
මෙම තත්වය තුළ, හිසකෙස් ගැලවී යාම ඔබේ හිස්කබලේ රවුම් පැල්ලම් වලින් සිදු වේ. එය රැවුල සහ ඇහි බැම වැනි හිසකෙස් ඇති අනෙකුත් ප්රදේශවලටද බලපෑම් කළ හැකිය. එය සාමාන්යයෙන් ළමා කාලය තුළ සිදු වේ. මෙම තත්ත්වය ඇතිවීමට ප්රධානතම හේතුව පාරිසරික සාධක සහ ජාන වේ. - ආහාර
නව හිසකෙස් කෙඳි නිර්මාණය කිරීම සහ නිරෝගී කෙස් කළඹක් පවත්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට ප්රමාණවත් පෝෂ්ය පදාර්ථ ලැබිය යුතුය. ඔබේ හිසකෙස් සඳහා අත්යවශ්ය අංගයක් වන්නේ ප්රෝටීන් ය. ඛනිජ සහ විටමින් වැනි වර්ධන චක්රයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන වෙනත් ක්ෂුද්ර පෝෂක ද ඇත. ඔබේ ආහාර වේලෙහි ප්රමාණවත් පෝෂ්ය පදාර්ථ නොමැති නම්, එය හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු විය හැක. - මානසික ආතතිය
ඔබ දිගින් දිගටම ආතතියට පත් වී ඇත්නම්, ඔබේ හිසකෙස් වෙනදාට වඩා සිහින් වීමට පටන් ගනී. තත්වය පහව ගිය පසු ඔබේ හිසකෙස් එහි ස්වභාවික පරිමාවට නැවත පැමිණිය හැකි වුවද, සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හමුවීම වඩාත් සුදුසුය.
ඔබ වෛද්යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, හිසකෙස් නැතිවීම ප්රධාන සෞඛ්ය ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. නමුත්, ඔබ ඒ ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ නම් හෝ එය ඔබේ මානසික සෞඛ්යයට බලපාන්නේ නම්, ඔබ වහාම වෛද්යවරයකු හමුවිය යුතුය.
ප්රතිකාර
- ඩර්මරෝලර්.
- ෆිනස්ටරයිඩ්.
- හිසකෙස් බද්ධ කිරීම.
- හිසකෙස් විවීම.
- ලේසර් කෙස් අඩු කිරීම.
- අඩු මට්ටමේ ලේසර් චිකිත්සාව.
- මෙසොතෙරපි.
- මිනොක්සිඩිල්.
- ෙපෝෂණ අතිෙර්ක
නිගමනය
ඔබේ හිසකෙස් වල සෞඛ්යය සහතික කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබ ප්රතිකාරයට අනුකූල විය යුතුය. ප්රතිකාර ක්රියාත්මක වීමට යම් කාලයක් ගත වන අතර සැලකිය යුතු ප්රතිඵල ලබා දෙනු ඇත. ඉවසිලිවන්ත වන්න, ඔබට ඉක්මනින් ඔබේ හිසකෙස් නැවත ලැබෙනු ඇත.
හිසකෙස් වර්ධනයේ අදියර තුනක් ඇත:
- ඇනගන් - වැඩෙන හෝ ක්රියාකාරී අවධිය
- කැටජන් - හිසකෙස් කඩා වැටීමට පටන් ගන්නා කෙස් චක්රයේ කෙටි අවධියකි
- ටෙලොජන් - විවේක අවධිය
ඔබ පැහැදිලි කළ නොහැකි හෝ හදිසි හිසකෙස් ගැලවී යාමක් අත්විඳින්නේ නම්, ඔබේ ගැටලුව සඳහා උසස් රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර ලබා දිය හැකි චර්ම රෝග වෛද්යවරයකු හමුවිය යුතුය.
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැනීම සහ වෙනත් ක්රම අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගීව තබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී යාම ජානමය හේතු නිසා නම්, හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීම කළ නොහැක.