ඇපලෝ වර්ණාවලි

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්

පොත පත් කිරීම

පූනේ, සදාෂිව් පෙත් හි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්‍රතිකාර සහ රෝග විනිශ්චය

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්

ලොව පුරා මිලියන ගණනක් පුද්ගලයන්ට බලපාන වඩාත් සුලභ ආතරයිටිස් වර්ගය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ලෙස හැඳින්වේ. අස්ථිවල කෙළවර කුෂන් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු ආරක්ෂිත කාටිලේජ කාලයත් සමඟ කැඩී ගිය විට ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හට ගනී.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් යනු කුමක්ද?

අස්ථි දෙකක රැස්වීම් ස්ථානය සන්ධියක් ලෙස හැඳින්වේ. අස්ථි වල කෙළවර කාටිලේජ මගින් ආරක්ෂා කර ඇති අතර එය සම්බන්ධක පටක වර්ගයකි. කාටිලේජ ඝර්ෂණය අඩු කිරීමට මෙන්ම කම්පන අවශෝෂකයක් ලෙසද ක්‍රියා කරයි. මෙම කාටිලේජය ඔස්ටියෝ ආතරයිටීස් වලදී බිඳවැටීම නිසා සන්ධියේ ඇටකටු එකට අතුල්ලනු ලැබේ. මෙය වේදනාව, තද ගතිය සහ වෙනත් අතුරු ආබාධ ඇති විය හැක.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ ක්රමයෙන් වර්ධනය වන අතර කාලයත් සමඟ නරක අතට හැරේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ -

  • තද ගතිය - ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට සන්ධිවල තද ගතිය අත්විඳිය හැකිය, විශේෂයෙන් අවදි වූ විට හෝ වාඩි වී සිටීමෙන් හෝ යම් කාලයක් අක්‍රියව සිටීමෙන් පසුව.
  • නම්‍යශීලී බව නැතිවීම - ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ සන්ධිය එහි සම්පූර්ණ චලන පරාසය හරහා චලනය කිරීමට නොහැකි බව ද නිරීක්ෂණය කළ හැක.
  • අස්ථි ස්පර්ස් - අස්ථි ස්පර්ස් යනු OA සමඟ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය වටා ඇති කුඩා අස්ථි කොටස් වේ.
  • වේදනාව - OA සමඟ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය චලනය වීමෙන් පසුව හෝ අතරතුර රිදෙනවා.
  • මුදු මොළොක් බව - ඔබ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය හෝ අසල ප්‍රදේශය මත පීඩනය යෙදුවහොත්, ඔබට මුදු මොළොක් බවක් දැනිය හැකිය.
  • සීරීම් හෝ දැලක සංවේදනය - බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය චලනය කරන විට, ඔබට සීරීමක් හෝ දැලක දැනීමක් දැනිය හැකිය. ඔබට ඉරිතැලීම් හෝ පුපුරා යන ශබ්දයක් ද ඇසෙනු ඇත.
  • ඉදිමීම - සන්ධිය වටා ඇති පටක ඉදිමීම හේතුවෙන් බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය වටා ඉදිමීමක් ඇති විය හැක.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වන්නේ කාලයත් සමඟ කාටිලේජය නරක අතට හැරෙන විට සන්ධි හානියක් සිදු කරයි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම අඳිනු ලැබුවහොත්, අස්ථි එකිනෙක අතුල්ලන්නට පටන් ගනී, වේදනාව සහ තද ගතිය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. අපි වයසට යන විට කාටිලේජ ක්ෂය වීමට පටන් ගන්නා නිසා ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් දිරාපත් වීමේ රෝගයක් ලෙස සැලකේ. සන්ධි විස්ථාපනය වීම, සන්ධි විකෘති වීම, තරබාරුකම, බන්ධන ඉරීම, දුර්වල ඉරියව් හෝ කාටිලේජ ඉරා දැමීම වැනි හේතු නිසා ද ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති විය හැක.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සම්බන්ධයෙන් ඔබ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුතුය:

  • බලපෑමට ලක් වූ සන්ධියේ වේදනාව, තද ගතිය හෝ මුදු මොළොක් බව ඔබට අත්විඳිය හැකිය, විශේෂයෙන් උදෑසන අවදි වූ විට හෝ විවේකයෙන් පසුව.
  • දිගුකාලීන ක්රියාකාරිත්වයකින් පසු ඔබේ සන්ධි ඉදිමී ඇත.
  • දෛනික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන විට පවා බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය චලනය කිරීමේ අපහසුතාවයක් ඔබට අත්විඳිය හැකිය.
  • ඔබ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය නැමූ විට පිපිරෙන හෝ ක්ලික් කිරීමේ හැඟීමක් ඔබට ඇසේ.
  • ඔබට ඔබේ සන්ධිය එහි සම්පූර්ණ චලිත පරාසයට ගෙන යාමට නොහැක.

ඇපලෝ රෝහලේ හමුවීමක් ඉල්ලන්න

ඇමතුම් 1860-500-2244 හමුවීමක් වෙන්කරවා ගැනීමට

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම් සාධක මොනවාද?

සමහර සාධක ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි කළ හැක,

  • ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය - පිරිමින්ට සාපේක්ෂව කාන්තාවන්ට ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වැළඳීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.
  • සන්ධි තුවාල - ස්පර්ශ ක්‍රීඩා වලදී හෝ හදිසි අනතුරක් හේතුවෙන් ඇතිවන තුවාල වැනි සන්ධි තුවාල ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා දායක විය හැක.
  • ජාන විද්යාව - සමහර පුද්ගලයින් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය වීමට ජානමය වශයෙන් නැඹුරු වේ.
  • පරිවෘත්තීය තත්වයන් - දියවැඩියාව හෝ hemochromatosis වැනි ඇතැම් පරිවෘත්තීය තත්වයන් ද ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි කරයි.
  • මහලු වයස - අපි වයසට යන විට ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි වේ.
  • තරබාරුකම - අධික බර හෝ තරබාරුකම පුද්ගලයෙකුගේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනයට දායක විය හැක, මන්ද බර වැඩිවීම නිසා බර උසුලන සන්ධිවල ආතතිය වැඩි වේ.
  • පුනරාවර්තන චලනය - ක්‍රීඩා කරන විට වැනි පුනරාවර්තන චලිතයේ යෙදිය යුතු පුද්ගලයින් සඳහා ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම වැඩි වේ.
  • විකෘතිතා - ආබාධ සහිත කාටිලේජ හෝ විකෘති වූ සන්ධි ඇති පුද්ගලයින් තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් අවදානම ඉහළ ය.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසා ඔබේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය සමාලෝචනය කරයි. ඔවුන් ශාරීරික පරීක්ෂණයක් ද සිදු කරනු ඇති අතර එහිදී බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය රතු පැහැය, මුදු මොළොක් බව, නම්‍යශීලී බව සහ ඉදිමීම සඳහා පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. මෙයින් පසු, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට X-ray සහ MRI වැනි රූප පරීක්ෂණ මෙන්ම රුධිර පරීක්ෂණ සහ සන්ධි තරල විශ්ලේෂණය වැනි රසායනාගාර පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය.

අපි ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සඳහා ප්‍රතිකාරයේ පළමු පේළිය ශල්‍ය නොවන විකල්ප වේ, ඇතුළුව -

  • NSAIDs, acetaminophen සහ duloxetine වැනි ඖෂධ
  • භෞත චිකිත්සාව, බලපෑමට ලක් වූ සන්ධිය වටා මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම, වේදනාව අඩු කිරීම සහ නම්යතාවය වැඩි කිරීම සඳහා ව්යායාම ඇතුළත් වේ
  • අස්ථි නැවත සකස් කිරීම හෝ සන්ධි ප්රතිස්ථාපනය වැනි ශල්යකර්ම
  • කෝටිසෝන් හෝ ලිහිසි තෙල් එන්නත් වැනි වෙනත් ක්‍රියා පටිපාටි

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

පහත දැක්වෙන ඉඟි සමඟ OA අවදානම අඩු කළ හැකිය -

  • නිවැරදි සපත්තු සහ මලල ක්රීඩා ආධාරක පැළඳීමෙන් ඔබේ ශරීරයට සහාය වීම
  • සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ සමබර ආහාර වේලක්
  • ඔබේ බර ගැන සෝදිසියෙන් සිටීම
  • ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීම

නිගමනය

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සුව කළ නොහැක, නමුත් ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් සහ තත්වය කළමනාකරණය කිරීමෙන්, මෙම තත්වයේ ඉදිරි දැක්ම බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා ධනාත්මක වේ. ඔබ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ඔබ වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය, එවිට ඔබට ප්‍රතිකාර ආරම්භ කර ඉක්මනින් ඔබේ දෛනික ජීවිතයට ආපසු යා හැකිය.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ සම්බන්ධ සංකූලතා මොනවාද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් නිසා සන්ධි තද ගතිය සහ වේදනාව, නින්ද කැළඹීම් සහ මානසික අවපීඩනය වැනි ඇතැම් සංකූලතා ඇති විය හැක.

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පාලනය කිරීම සඳහා කළ හැකි ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් මොනවාද?

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා, පුද්ගලයන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමබර ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම, අඩු බලපෑම් සහිත ව්‍යායාම නිතිපතා සිදු කිරීම සහ ඔවුන් අධික බර හෝ තරබාරු නම්, අමතර බර අඩු කර ගැනීම වැනි ඇතැම් ජීවන රටාව වෙනස් කළ හැකිය. බලපෑමට ලක් වූ සන්ධියට තාපය සහ සීතල යෙදිය හැකිය, නැතහොත් වේවැල් හෝ ඇවිදින්නන් වැනි ආධාරක උපාංග භාවිතා කළ හැකිය.

හමුවීමක් book

අපේ නගර

පත්පොත පත් කිරීම